好皮肤是人人都喜欢的，每个人都在努力让自己的皮肤变好。我们知道，皮肤的颜色主要取决于黑素的数量和分布。黑素是由表皮的黑色素产生的，通过树枝状细胞的突起传送给周边的角质形成细胞，从而使皮肤呈现均匀一致的颜色。当黑色素数量缺乏或出现异常时，黑素的缺失就会引起皮肤出现白斑，也就是我们所说的白癜风。白癜风的病因比较复杂多变，不同的患者有不同的病因。
了解白癜风的常识对治疗白癜风有帮助。为什么会得“白癜风”？这是很多患者都困惑的问题。
多数患者并不清楚自己的患病原因。白癜风的发病机制目前还不清楚，存在着各种假说。综合来看，白癜风的发生是具有遗传素质的个体在多种内外因素的激发下，诱导免疫功能异常、神经精神以及内分泌代谢异常等，从而导致酪氨酸酶系统的抑制或黑色素的破坏，终引发皮肤色素的脱失。许多患者的发病与外伤、疾病和情绪紧张等有关，有人发现日晒伤反应也可以引起白癜风。发现皮肤有疑似症状需及时去科学诊断。
白癜风患者如何饮食有利于康复？
少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒等食物。富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子等也要少吃，可以多吃花生、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。
白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
白癜风在各个部位都可能出现，也出现在不同年龄的人身上。白癜风不止出现在成年人身上，孩子身上，青少年白癜风也是常见的，青年朋友们一定要注意预防。预防白癜风和治疗白癜风缺一不可。
白癜风无不适感，但是危害巨大。患者就要在生活中注意以上我们介绍的饮食注意，使自己尽快摆脱白癜风的困扰。白癜风会给患者带来沉重的心理压力，所以患者在治疗期间也应该调整好自己的心态，防止病情恶化。希望我们远离白癜风的困扰，健康的生活，另外，要避免不良的情绪。
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