肾不好了在身体上有什么表现？众所周知肾脏是我们人体内产生尿液的器官，肾脏负责人体水、电解质平衡、代谢、分泌等功能，在中医里肾主藏精，主生长、主发育、主生殖，人体的生长发育的整个生命过程都与肾中精气的盛衰有着密切的关系。
不管从西医还是从中医的解读来看，肾脏对于我们人体来说都是非常重要的一部分。当然也要朋友会这样问，有些人只有一颗肾脏不也活得好好的吗？
其实，人体的两颗肾脏是同时为我们身体工作了，两颗肾脏也可以交替使用，当其中一颗肾脏出现问题后，另一颗肾脏就会增加负荷，无论是什么机器如果超负荷工作所带来的后果大家应该都清楚。如果你两颗肾脏都还健在，却又感觉身体不对劲，怎么办？我来教大家识别肾脏不健康所带来的一些表现：
血压异常升高：为什么说第一点要聊一聊血压呢？因为肾脏的最大功能就是过滤血液的，血液中大量有毒物质都是从肾脏都滤过代谢出体外，所以说如果肾脏有问题了肯定影响血压，如果血压异常升高，或者是长期高血压患者都要及时监测肾功能。
尿液颜色改变：所谓尿液颜色改变就是一种直观的表现，正常尿液是淡黄色，清晰透明的液体，如果喝水较少尿液会适度变深，同理喝水较多就会适度变浅。但是如果你的尿液变成其他颜色，比如说：红色、乳白色、褐色等等，这些颜色都是病理性尿液颜色，一定要及时就医。
尿量的改变：你知道吗？人体两颗肾脏正常情况下每天滤过的血压有高达180升，但是排出体外的尿液却只有1.5-2.0升，这个巨大的重吸收能力得益于肾脏的肾小管重吸收，在这里有近100%的营养物质，90%的水都会被重吸收再次利用。如果在肾脏的这个环节出现问题就会引起多尿或者少尿，一般来说果24小时尿量少于400ml或者每小时尿量小于17ml就称为少尿；如果24小时尿量少于100ml,或12小时完全无尿称为无尿；如果24小时尿量超过2500ml称为多尿。
身体疲惫：在文章开端我就说了，肾脏在中医里主藏精，这个精蕴含着人体各个方面的精气神，如果一个人长期处于乏力，无精打采的状态。那说明你肯定是严重肾透支了，这提示你要好好休息保护肾脏了。
中医称肾脏为先天之本，传承父母亲给你的精气。所以，肾脏为人的“元气”所在，不能虚，不能有肾阴虚或肾阳虚。
肾脏主司二便，肾脏好，大小便就好，就通畅。
西医认为肾脏为“下水道”，也就是排泄身体代谢后的废弃物，如毒素，尿酸，钾钠等。
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