蒲公英的功能主治的是清热解毒,利尿散结,确实是不能天天泡水喝的,蒲公英性寒,长期饮用会损耗身体的健康,伤及脾胃,尤其是对脾胃虚弱,胃寒的人群来说,正常人群一周喝三次左右是比较合适的,那么饮用蒲公英茶对身体有哪些好处呢。
常饮蒲公英茶对身体的好处有哪些?
1:清热解毒
蒲公英能够很好地清肝热,保护肝脏去肝火,对于一些因肝热引发的眼睛干涩,头晕,咽喉肿痛等情况,也有非常好的疗效!
2:增强自身的免疫力
蒲公英不仅自身有很好的抗菌性,其含有的营养素也能有效增强自身体内的抗病毒能力,春夏两季容易出现流感,平时喝一些蒲公英茶很有好处!
3:治疗口腔溃疡
有那么一段时间,笔者身体出现了反复性的口腔溃疡,十分难受,这时想起了蒲公英茶,喝茶的时候一部分内服,一部分的蒲公英留在口腔中,这让我减少了很多的疼痛,溃疡愈合的速度也明显在加快!
对于以上内容的补充
1:过敏者不能饮用蒲公英茶,普通人初次尝试蒲公英时不能饮用过多,注意观察自身会不会出现全身瘙痒的过敏反应!
2:身体虚弱,胃部有慢性肠炎,有腹泻情况的朋友,不得饮用蒲公英茶!
3:蒲公英茶尽量要喝温热的,放凉以后就不太合适饮用了,即使是温热的茶饮,蒲公英也不适合单独长期饮用,想要长期饮用的话,不如加一些红枣,姜片,这样能中和一些寒性!
4:蒲公英茶一般的药店都是有售卖的,价格也不高,平时也不用自己花费心力去寻找,采摘,洗净,晾晒的!
《本草纲目》中说:“蒲公英解食毒,散滞气,化热毒,消恶肿、结核。”
蒲公英有清热解毒,消肿散结,利湿通淋的功效。
对于女性来说,经常泡蒲公英喝能有效地疏通郁结的肝气,起到防治乳腺疾病产生的效果。对于小便不利的人来说,吃点蒲公英有通利小便的作用。
但要记住一点,凡是可以清热的,一般属于寒凉食材,所以脾胃虚寒,身体寒的人不建议喝。比如一年四季手脚冰凉,女性宫寒痛经等。
蒲公英可以泡水喝,因为蒲公英是一种中药材,具有清热利湿,解毒消肿,透疹消斑,美白皮肤等功效,所以朋友们用蒲公英泡水喝不仅能有效促进肠道蠕动,缓解便秘,还可以起到预防感冒的作用。但由于蒲公英性寒,食用过多可能会导致腹泻,所以不要一次性喝太多。
婆婆丁可以泡水,天天当茶用,它的功效:起到清热解毒,消肿散结,利尿通琳。
寒凉体质尽量喝热茶,经常用会使你的身体轻松愉快,解决口干舌燥的作用,保肝也很好,肠胃通便也有作用,最好秋天去采用,洗干净切碎凉干备用效果好。
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