茯苓粉是能够帮助美白的,一般美白的方法不外乎内服还有外敷,这两种方法茯苓粉都能够使用,具体情况可以看人们本身的情况了。首先内服的话可以尝试着做茯苓膏吃,做法也很简单,并不难。具体来说就是要将茯苓先放水里泡两小时,之后上火蒸个四十分钟,好了以后将它和牛奶一起放在搅拌机里面搅,搅好了之后放到锅里用大火烧开,待冷却之后加入合口味的蜂蜜就行。
茯苓性质平和,补而不峻,利而不猛,既可祛邪又可扶正。在我们日常生活中,也是食疗药膳中必备的,常用做粥、茶、糕点。“核桃茯苓粥”就是一款适用于心脾两虚所致的失眠、健忘、多梦等症的药粥。核桃仁50克及茯苓25克研末,与粳米100克一同煮粥,可用食盐与香油调味,早晚各服一次。而“人参茯苓粥”则能大补元气、和胃健脾,适用于气血亏虚周身乏力的人及大肠癌患者的食疗。
白茯苓的美容功效
白茯苓能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》载:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。若加上和蜂蜜水的滋润保养,去斑美容效果更不言而喻。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。而且,白茯苓药性平和,不易产生过敏反应,常人都可使用,故现临床仍使用广泛。敷面时最好将白茯苓研成极细粉末,以利皮肤吸收。不过,斑的成因不同,此方虽能起到局部去黑斑的目的,但如能找出原因,加上内调才能去其根本。
治愈外敷也很简单,就是做面膜。做面膜则只需要茯苓粉还有蜂蜜就可以了。具体来做就是将茯苓粉和蜂蜜调和在一起,如果嫌这个太粘的话就加一点纯净水,注意千万不要加的太多。之后将这些涂在脸上就行,等个大约一刻钟就用清水洗脸。
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