执笔：可乐
编辑：晓风
定稿：艾米
成功源于自信，不用多说，自信对一个人是如此的重要。
很多女生由于对自身的长相不太满意和自信，因而不惜铤而走险，通过整容手术来使自己变得更美，从而提高自信心。
说到女生对自己的容貌不自信，也许很多人认为有这样心理的人一定自身长得奇丑无比吧？
其实并非如此，在这个浮夸的社会里，不仅长相平平的人对自己的容貌缺乏自信，就连像郑爽这样的大美女都会对自己的长相感到焦虑。
提到郑爽，相信很多人第一时间想起的就是她那张精致而好看的脸，无论男女，很多网友纷纷被她空灵的容貌和气质所折服。
然而，尽管如此，郑爽却对自身的外形并不满意。与其说是不满意，不如说没自信。
很多人都好奇，这是为什么呢？也许这和她的童年经历有一定的关系吧！
郑爽的母亲对女儿从小就十分严厉。在之前的一次采访中，郑爽表示自己的童年曾经被钢琴，舞蹈，长笛等各种培训班安排的满满的。
不仅如此，郑妈妈对女儿的文化课也十分重视。在妈妈的严格督促下，郑爽曾经在小学连连跳级，付出了比一般小孩更多的时间和精力。
尽管郑爽无论是在外在形象还是学习成绩都如此优秀，但她却极度缺乏自信，让人们大跌眼镜。
自信和一个人的外表以及才华并没有太大关系，却和她从小的经历以及父母对她的教育有着非常密切的关系。
1、父母对孩子要求太高
很多时候，孩子通常只是活在父母的期望和影子里。为了获得父母的赞许和肯定，他们不惜压抑自己的感受，尽量努力达到父母的要求。
如果父母对孩子的要求太高，高到离谱，那么这种要求对于孩子来说就不再是一种激励和鞭策，反而变成了一种负担。
一旦孩子无法达成父母过高的要求，心中就会产生挫败感，严重打击自信心。
2、总拿别人家的孩子来对比
小时候，记忆最深的就是父母总是在我们面前说，你看别人家的孩子如何如何......
现在我们长大成人，组建了自己的家庭也有了自己的儿女。可是，每每看到别人家的孩子如此优秀，再看看自己家的孩子，心中难免会产生对比心。
身为过来人，我们深知孩子对于父母拿自己和别人家的孩子进行对比的那种厌恶心理，却偏偏还要不自觉的重走以前的老路。
拿别人家孩子的长处和自己孩子的短处相比，非但没有任何意义，反而还会使孩子失去自信，变得自卑起来。
3、父母的各种包办及否定
孩子的“无能”来源于父母过度的包办。越是包办，越是不擅长，越是不擅长就越是容易遭到父母的否定及白眼。
很多时候，并不是孩子不优秀，是我们根本没有给他优秀的机会。
孩子没自信怎么办？如何帮助孩子建立自信心呢？
1、告诉孩子我爱你
孩子在遭到父母的否定或质疑时，本能的就会产生爸爸妈妈是不是不爱我了，一定是我太差了的极端想法。
想要消除孩子的这种心理，父母第一时间就要让孩子感受到你们的爱，给予孩子充分的安全感。
2、赞美孩子，肯定他的价值
人无完人，每一个人都是不完美的，相反，再不完美的人，在他身上总会找到那么一两个闪光点。
这个世界从来不缺乏美，缺乏的却是善于发现美的眼睛。
试着尝试发现孩子的优点，并且给予赞美，充分肯定他的价值，你会发现自己和孩子都会变得更加快乐而自信。
更多时候，家长对孩子的否定其实并不是单纯只是孩子自身的问题，而是因为父母无法接受孩子的不完美，以及对未来的不确定。一方面不确定孩子会变得更好，另一方面不相信自己能把孩子教得更好。
3、适当的在孩子面前学会示弱
父母与孩子是亲密的亲子关系而不是严肃的上下级关系，收起你严肃的表情，和孩子进行良好的互动，你会觉得事情并不像你想象的那么糟糕。
1.）当孩子对某件事情缺乏自信，向你寻求帮助的时候，不妨坦然告诉他，其实爸爸妈妈也不是万能的，这并不是一件多么丢人的事情。
2.）与此同时，鼓励孩子自己去探索发现，寻找解决问题的方法，为自己的选择做决定。
3.）有需要帮助的地方，不妨大方的请求孩子的帮助，给他一个机会，也给自己减减负。在这个过程中，你会发现孩子变得一次比一次更自信。
欲速则不达。 —— 孔丘 《论语·子路篇》
现代人大多急功近利，希望自己的孩子能够快速成才，在成功的道路上先人一步。然而，孩子们却在高负荷的重压之下感到无法呼吸。
在这个过程之中，有的孩子逐渐迷失了自我，变得越来越不自信，而有的孩子却因无法承受而最终走向自残的道路。
前不久，一个10岁小男孩，因为在家上网课，参加各种打卡活动，再加上不会写作业，和妈妈发生争吵，一气之下就从楼上跳了下去，最终酿成悲剧......
相比孩子的优秀与成功，没有什么比快乐和自信更加重要。
亲爱的家长朋友，请在教导孩子的同时，不要忘了给予孩子更多的尊重、关爱、以及包容和支持。
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