《月令七十二候集解》—元 崇仁 吴澄
三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。雨读去声，如雨我公田之雨。盖谷以此时播种，自上而下也。
《群芳谱》
谷雨，谷得雨而生也。
谷雨，是春季的最后一个节气。雨多，天气渐暖，有利于春天农作物的播种和生长。
南方有谷雨摘茶的习俗。靠近海边的渔民也有下海捕鱼前祭海的习惯。这个时节处于春季的尾巴上，因此也被称为暮春。
谷雨
对于茶叶来说，雨前茶便是以这个时节来划分的，雨前茶产于谷雨之前，清明之后，也叫二春茶。
宋代文征明《闲兴》诗云：“莫道客来无供设，一杯阳羡雨前茶。”说的便是这个时候产自于太湖边上的阳羡茶。
阳羡茶
明前茶最为细嫩，多为茶芽。雨前茶则开始采摘芽叶，一芽一叶、一芽两叶都好。比起明前茶，雨前茶内含物更为丰富，味道更为浓厚，更适合口重的老茶客。
谷雨时节人体肝气当令，冬天蓄积体内的阳气随着春天转暖而逐渐累积，如果蓄积过多会诱发鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤等出血以及头痛晕眩、目赤眼花等疾患，甚至产生口气和青春痘，这就是“春火”。
因此，谷雨时节适合饮用清火、清肝、明目的茶--杞菊乌龙便是不错的选择。
除了清火清肝，夏日渐近，春日渐晚，带着药香的老白茶也十分适合这个时节。
顺从节气喝不同的茶，饮茶养生，便从二十四节气开始吧。
（忘忧君的二十四节气养生系列，你还喜欢吗？祝您天天开心）
如果觉得《「二十四节气」谷雨时节 宜饮清火清肝乌龙茶》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
