已经立夏了，马上快到露肉的季节了，自己没事在家学着做一做各种减脂饮品吧，瘦身的同时还能在一定程度上补充身体的营养所需。今天就一起做这款冰糖柠檬红茶吧！
从饮品的名字基本就可以知道全部食材，冰糖、柠檬、红茶和一枝丫薄荷。
第一步还是先洗一下茶吧，把红茶倒入杯中，加入热水，拿茶拨搅一搅，快速把水倒出即可。
然后把洗好的茶叶放入养生壶或者其他煮茶器里，加入适量的水，并开启煮茶模式。
趁着煮茶的时间，可以把柠檬片准备好。首先清洗柠檬很重要，先要把柠檬上面放勺盐，用盐反复细搓柠檬的表面，觉得搓揉好了，再用清水把柠檬清洗干净。
切柠檬就简单了，一次切一半柠檬基本就够用了，切成厚度三毫米左右的片，再把柠檬籽拨出来，准备待用。
红茶煮好以后，把柠檬片放入大一点的杯中，再倒入红茶，静待一会让柠檬与红茶充分融合。
小玻璃杯中加入几粒冰糖，然后倒入柠檬红茶，最后再加入薄荷叶和柠檬片就大功告成了。
搭配几个小紫薯零食，即可开启幸福的下午茶时光了。最后，还是送上我最喜欢的那句话，让我们一起认真生活吧，找到被岁月偷藏起来的糖果。
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