红薯别只煮着吃了,把它做成早餐,香甜酥脆,孩子超爱吃,最近满大街都是红薯大降价的牌子,想到女儿特别喜欢吃烤红薯,也趁着便宜买了好多,打算换着花样吃。多吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。红薯含有大量的膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒。
今天就用红薯做了这道早餐,无需揉面,做法简单,外面酥酥脆脆的,咬一口酥到掉渣,里面的红薯清甜可口,真的无敌好吃,趁热吃还会拉丝,孩子吃得可开心了。还要求明天再做,如果你也喜欢吃红薯的话,不妨试试这道红薯酥饼,保证吃上一次就上瘾。香甜酥脆。好吃得停不下来。
红薯酥饼
所需材料:红薯300克,手抓饼2张,芝士碎适量,蛋黄1个,黑芝麻少许
制作过程:1、红薯去皮切成薄片,放入蒸锅蒸熟,取出倒掉蒸出来的汤汁,再用勺子压成泥备用
2、将软化的手抓饼撕开表面的保鲜膜,放入芝士碎,再铺上一层红薯,最后再放入芝士碎
3、像包包子一样包起来,收口担紧,摆放入烤盘里,表面刷蛋黄液,再撒上黑芝麻
4、放入预热好的烤箱,上下火180度,中层烘烤20分钟左右
一道美味的红薯酥饼就做好了,香甜酥脆又拉丝,好吃易做,你也赶紧试试吧!
今天的分享就到这里了,你喜欢这道红薯酥饼吗?对于红薯你还有什么好做法吗?如果你有更好的办法欢迎给我留言。希望有机会能跟您交流美食。喜欢这道美食的亲们,欢迎点赞、收藏、评论和转发,你的一点一评一转是对我最大的支持和鼓励。如果有什么不对之处也欢迎给我吐槽指正,也可以私信我!关注茹絮的美食生活,小编每天都会给大家带来不一样的美食,让你不再为吃什么而烦恼。
如果觉得《红薯别只煮着吃了 把它做成早餐 香甜酥脆 孩子超爱吃》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!