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肚子经常咕咕叫是什么原因?你的理解真的对吗?今天告诉各位答案

时间:2018-09-13 08:26:11

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肚子经常咕咕叫是什么原因?你的理解真的对吗?今天告诉各位答案

这种情况其实也并不少见,肚子总是叫在医学上面被称为“肠鸣音”。闹过一次肚子(医学上则称为急性肠炎)之后出现的这种“肚子唱歌”的问题,排便的不成形、经常放臭屁,而且喝牛奶之后或许会有所加重,极可能是身体的肠道功能出现紊乱了,医学上面管这个叫肠易激综合征。

这个病比较的常见,每10个人之中就有1-2个有这种问题,中青年人更是多见,男女比例是1:2。引起肠易激的原因也有很多种,比如:胃肠动力不好(比如:梗阻、便秘等),精神焦虑、抑郁和睡眠障碍,肠道感染或肠道菌群失调,某些食物的不耐受等等,都很有可能。

对病况的三个基本判断,单就从我们今天所谈话题的症状而言,首先,无论身体出现什么样的情况,自己是直接的感受人。

所以自己也是自己的第一位医生,需要自信积极应对的态度也是药方,乐观、开朗以及平静面对病情的心态,就是给自己开出的第一副的良药,而不是盲目的悲观,疑神疑鬼,胡乱猜疑,误导自己。

其次,同样的情况如果持续了三天以上,而且有新的情况出现,这是属于明显的病情加重,应该马上去医院进行检查,千万不要拖延,更加不要尝试着自治,以免延误最佳的治疗时间。

再次,同样的情况持续三天,但是没有新病情的出现,在生活起居和工作强度不变的情况之下,这其实是身体的亚健康的一种状态(接近病发)。

需要增加自己的休息时间,改善自身的饮食,控制自身的情绪,减轻自己的工作量,继续观察情况的变化趋势,五天之后如果还没好转,可以断定是病情的初发,也应该赶紧的去医院。

那么肚子“咕咕叫”吃一点什么药哪?

肚子“唱歌”的原因真的有很多,如果患者胃口比较的良好,但是有消瘦,那么最好是可以做一下便常规检查和便潜血的试验,再抽血查查甲状腺激素和血糖,有条件的话还应该做一次肠镜,首先需要排除肠梗阻、甲亢性肠病、糖尿病性肠病等疾病所导致的肠鸣音。

在治疗的过程症状,有的患者症状已经就此消失了,但是仍然可以听到自己的肚子在“唱歌”,或者是放屁比较的多,可能是因为患者过分关注这个事儿所导致的。

其实肠道功能已经恢复正常了。如果是便秘的患者,经过治疗之后,肚子“唱歌”多了,则说明肠子开始运动了,这是向好的方面去发展的。

对此情况的一般生活经验:

1、饮食的方面:三餐流食比较的多,饭太稀或者是吃了发性的食物,比较容易加大小肠道的空气和食物的消化的速度,从而出现咕咕叫、屁多和大便稀的这一情况。

饭后两小时内摄入水分比较的多,吃生冷、刺激性的食物,吃发泄性的水果,其实都会破坏身体肠胃消化的工作,从而导致上述的情况。

2、起居的方面:自身的睡眠不足,着凉上火,劳累的过度,透支自身体力,这些其实都会导致我们的身体的疲弱反应。

3、病变方面:轻重度的感冒都会引起身体肠胃的蠕动异常,排便的异常;慢性的胃病、慢性的肠道病都会引起自身的消化不良,肚子咕咕叫和屁多。

4、心理的方面:情绪急躁又多动,活动量少又多吃流食,心乱又话语多,所以,在此状初发的三天,结合上面的注意事项,改变自身的各个习惯,只要没有出现更加剧烈的新情况,基本可以被身体自我调节和修复,逐渐自愈至正常,不必惊慌。

一切病症其实都是内外心理和外在生理的两这个因素,共同作用而引起的。所以,治疗也是同时从治心和治身的这两方面下手的,自信是自己治心,看医生则是请人治身,结合起来就是医道。

同时,防病是日常生活的第一要务,治病才是第二步的补救措施,自己做好自己的第一医生,是健康的首要之理。《易经》说,天行健,君子自强不息,讲的也是保健道理啊!

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