据报道，今年乌市参加中考体育考试人数预计为29713人，为方便考生就近参加考试，设置了6个中考体育考试的考点，分别在乌市第五十八中学、位于米东区的乌市第一零一中学、位于经开区（头屯河区）的乌市第一中学（绿谷校区）、位于高新区（新市区）的乌市第130中学、位于达坂城区的乌市达坂城中学，以及位于乌鲁木齐县的乌鲁木齐县第一中学。
乌市中考体育测试的项目包括必测项目：男生1000米，女生800米；抽测项目（五抽一）：仰卧起坐（女）、引体向上（男）、50米跑、立定跳远、掷实心球、坐位体前屈；选测项目（考生三选一）包括足球运球绕标志杠、排球垫球、篮球运球绕标志杠。
中考体育考试项目满分50分，其中必测项目20分，抽测项目15分，选测项目15分。
那么，考场穿什么衣服好？
考生尽量不要穿宽松的运动服，跑起来阻力比较大。上午12点前考试的学生可以穿长袖、长裤，早晨出门早，穿得太少会觉得凉，不利于考试；上午12点后温度攀升，考试时可以穿短袖、短裤，如果不确定时间，可以在短袖外加穿一个带拉链、方便穿脱的外套。对于鞋的选择，考生要穿防滑鞋，但不一定是篮球鞋。还要考虑到跑步时鞋子的轻便度，考生穿摩擦力大一些的田径慢跑鞋，效果最好。
1.不同体育测试项目进行前，学生都应做相应的准备活动。这样既可以放松身体各个关节，也可以配合深呼吸，放松心情，稳定情绪。
2.“女生800米”或“男生1000米”测试项目，不同学生根据自己的长跑特性制定合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己处于合理的排位顺序，调整呼吸与步伐，紧盯前一名学生。在最后一圈冲刺时，则应用尽气力冲过终点两米以上，以防未到终点就放慢速度，影响最终成绩。
最后祝愿考生都能取得满意的成绩！加油吧，少年~
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