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白面馒头这么做 又香又软 专治挑食的孩子 一口气吃掉五个

时间:2019-01-28 02:35:58

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白面馒头这么做 又香又软 专治挑食的孩子 一口气吃掉五个

孩子多吃面食有益脾胃,早餐一碗清淡的白米粥,两个软乎乎的白馒头,对孩子较弱的肠胃来说是简单又丰盛的,我家孩子可喜欢用馒头夹着各种果酱吃了,简单的白馒头南方孩子都吃不惯,夹点果酱,一口气吃四五个都没问题,每次都怕他吃撑着,相信没有哪个宝贝不爱吃,白面馒头怎么做才能跟卖的一样洁白喧软香喷喷呢?

不要添加剂,简单的面粉白糖,就能做出漂亮的馒头,为了孩子吃的方便,我做成了荷叶夹的形状,你也可以做成圆形,口感一样好。给自家孩子吃,我用了牛奶和面,记得要用纯牛奶,做出来的颜色比水做的要洁白的多。看完这篇文章赶快试试吧,对付挑食的孩子一用一个准。

【奶香荷叶夹】

用料:面粉300克,纯牛奶175克,酵母粉4克,白砂糖10克,蓝莓酱一瓶。

步骤:

1,酵母粉加入牛奶,静置两分钟,天气冷可以这样隔着温水暖一下,牛奶的温度不能烫手,否则酵母会失去活性。

2,面粉中加入白砂糖,加白砂糖一是为了更好的发酵,二是能增加馒头的洁白度。

3,将牛奶缓缓加入面粉中,搅拌成絮状。

4,揉成一个均匀的面团。

5,盖上保鲜膜,在温暖的地方发酵至两倍大。

6,发酵好的面团取出来排气,提前在台面上撒上一把干面粉防粘。

7,将面团揉到光滑,干粉全部用掉。

8,切成同样大小的小剂子。

9,擀成圆形的片状。

10,在不好看的那面刷一点薄薄的食用油。

11,对折起来。

12,用牙签在表面扎上小洞洞,也可以用干净的小梳子,速度更快些。

13,放入蒸笼,在35度的环境中二次发酵20多分钟。

14,二发后的馒头直接开火蒸,水开后大火蒸8分钟即可,蒸好后不要急着打开盖子,稍微焖两分钟再开火,能保持馒头漂亮的形状不塌锅。

15,中间可以夹红烧肉之类各种孩子喜欢吃的东西,我给孩子们夹了蓝莓果酱,直接涂抹上去就可以,特别香甜。

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