文丨C妈学堂（原创文章，欢迎个人转发和收藏）
记得之前过节的时候，为了庆祝节日，我家孩子当时和很多孩子一起排练舞蹈，有一次去看孩子排练的时候，发生了这样一件事情：
在快要上场了，不知道为什么，邻居家的孩子慧慧突然想要退缩，对自己的妈妈说：“妈妈下面那么多人，我不能完成怎么办？妈妈我好紧张，你能不能告诉老师说我不去表演了。”
慧慧妈妈：“可是你已经排练很久了，现在要是随便找一个人，别人也不会做这些动作。”
慧慧：“可是我真的很害怕，妈妈我不想上去。”
慧慧妈妈：“眼泪憋回去好吗？你已经答应老师那所以就好好做吧！加上你看周围其他同学都没有退缩，“你能不能稍微勇敢一点的，妈妈相信你在这次的表演之中一定会非常优秀的。”
慧慧：“我真的不可以，我看到下面那么多人我就害怕，现在已经非常紧张了。”
你听不听话，说了让你做就去做！
没想到就在下一秒，孩子开始哭泣，最后老师看不下去了，直接表示他的位置也没有特别重要，随便换一个人上来也是可以的。
看到这样的情况，周围很多人也在议论，当时慧慧的妈妈也是非常的尴尬，向自己孩子的老师道歉，同时还在一旁批评孩子，说他不懂事没能力。
回到家里我思考了一下今天慧慧妈妈对待自家孩子的态度，想到我家孩子如果真的也出现这样的现象我会怎么处理？
当时询问丈夫，他表示要是真是这样的，就算打一顿也得让孩子上场。从这里我们就可以了解到，其实大部分的父母在孩子表现出来恐惧心理之时，还是想要想方设法的让他们克服。只是言语的劝解，真的能够让孩子消除恐惧吗？答案必然是肯否定的。那为什么我们的方式不能让自家孩子克服恐惧感呢？
01
威逼利诱的方式，只会让孩子越来越害怕，可惜很多父母都这样做
不管是慧慧妈妈还是丈夫和我的态度，其实都是一样的，当孩子出现恐惧心理之时，必然会想方设法让孩子硬着头皮上，而在这个过程之中，在一开始或许会采用较为温柔的态度，但是当孩子完全不愿意听从之时，爸爸妈妈就会选择威逼利诱的方式，去训斥自己的孩子。
“说了让你勇敢一点，听不懂吗？你看别人家的孩子哪有像你这么窝囊的，不就是上台表演吗？你还不会做了，平时在家里看你挺硬气的，这次到底怎么了？”
“刚刚我也我已经温柔细语的劝你了，但是你不愿意听，现在就来点硬的。我三声，要是你再不按照之前所说的去做，看我不晚上收拾你。”
上面所说的话语是大部分孩子可能遭受到的，在父母的想法之中，以为自己能够让孩子较为正常的去接受必须勇敢的境界，但实际上孩子在这个过程之中会越来越恐惧，从而真的将事情搞砸。
1）父母的期望变大
当父母表达出来“你今天行也必须上，不行也必须上”时，其实就已经暗含了父母对于孩子的安排期望。
只是对于孩子来说，这种期望本身就是自己所不能达到的，自然而然会更加的紧张。紧张状态所做出的事情都是无法控制的，孩子又如何保证自己能够完成呢？循环往复，最后会放弃。
2）紧张情绪冲击大脑
对于稍微大一些的孩子来说，他们对于自己有一个比较明显的预判，会得知自己在这个阶段所做事情会产生什么样的影响？
当孩子极其恐惧不安时，紧张的情绪冲击大脑，自然而然使得他们做不出任何的反应，比较严重的还有可能出现抖腿、颤抖等情况，爸爸妈妈这样的逼迫或许会让孩子越来越害怕。
作为父母，到底应该如何去面对孩子这样总退缩的情形呢？聪明的家长不会去逼迫孩子，而是让孩子主动的选择。
02
积极的暗示让孩子认知自己：夸赞、赞美给予信心
其实大部分孩子在面对极其痛苦情况之时所产生出来的焦虑、紧张情绪，就是因为对于自我认知不够清晰，认为自己做不到。
如果爸爸妈妈能够选择相信孩子，并且周围人也给予相应的鼓励，孩子的心境也就会发生一定的变化。
在这个过程之中，爸爸爸爸妈妈的耐心是极其重要的。就像我们上面所说的劝解三部曲，很多父母在说几句赞美的话之后就会异常的暴躁，直接选择逼迫孩子，自然而然孩子信心也就会被毁掉。
“妈妈相信你，你看前段时间已经排练这么久了，这次肯定能表演的特别棒。再说了，之前你还有舞蹈功底，其实不用那么担心的，周围其他的小朋友都陪着你一起来加油好吗？”“在妈妈的想法之中，你就是最优秀的孩子，不管遇到什么样的困难，你一定会向前冲，妈妈希望你这次也是一样的，可以吗？”
试想一下这样简单的话语，是不是就让孩子将自己的注意力集中于事情本质，同时去思索自己身上所存在的特点是否能够应付？这对于处于紧张害怕情绪的孩子来说是极其必要的。
03
成就感的建立：解除危险恐惧的心理
在孩子成长的过程之中，他们真的一件事情都没有好好完成吗？当然不是的。对于孩子来说，他们所表现出来的状态其实也是由爸爸妈妈的引导。
在孩子极其紧张不安的情绪之时，父母是否可以选择将他们之前成功的案例说出来，让他们具有成就感。毕竟任何事情都是共通的，这种成就感的建立也会让孩子变得更加放松。
记得我家孩子第一次上台演讲的时候，他也是非常的紧张，甚至想要临阵逃脱。后来在开场前一个小时的时候孩子终于愿意认真准备。
当时我表示记得第一次在他去和陌生人打招呼的时候也是极其抗拒，可是之后和别人说话的过程之中，别人就表现出来极其喜爱的状态。
通过这样一段对话让他认识的，其实自己身上所存在的魅力是比较明显的。如果勇敢去做，放心大胆的去尝试，或许会收获不一样的答案。
孩子最后通过这样言语的解释，确实对于自己充满信心。所以我们也应该明白，孩子选择退缩的过程之中，爸爸妈妈所说的话，让他们充满信心也能促使他们变得越来越勇敢坚强，这和上面所说的自信心的建立异曲同工，但是方式却存在着很大的差异。
04
共情：感知孩子的情绪，找到孩子的痛点
当然我们上面所说的两种方法，其实是在较为宽松的时间之下可以使用的。有一部分孩子所表现出来的退缩情绪是极其短暂的，在这个过程之中爸爸妈妈又会束手无策。
实际上，这时候我们就可以考虑共情能力的方式。所谓的共情其实就是从孩子的情感角度，触发认识了孩子内心所想，不要以爸爸妈妈本身的想法去思索孩子现阶段的行为。
孩子内心害怕，他们确实是无法克服的。爸爸妈妈想要让孩子变得更加坚强，这也仅仅只是说说而已。
在这个过程之中，父母其实可以从孩子的角度去思考，认识到孩子为什么会表现出来退缩的状态？因为害怕？因为害怕别人嘲笑自己？害怕自己搞砸？还是什么原因？就是这样简单的思索，一定能找到孩子的痛点，逐一击破。
发现孩子畏惧别人的目光之时，我们应该让他们明白在这个阶段，或许并不是所有人都会将注意力转移到他身上。
发现孩子忘记动作，爸爸妈妈就可以让他们认识了这或许是一种尝试。慢慢的灵活变通，也能将整个节目走下来之后再多加练习，或许会表现的更好，就是这种简单的思维逻辑转换态度。从孩子的角度思考，其实就已经给父母带来了更大的胜算。
在孩子成长过程之中，所可能面临的困难与问题是极其多的，如何让孩子变得更加勇敢坚强是爸爸妈妈需要思考的。
只是一味的逼迫并不能解决任何的问题，因为孩子他们的恐惧没有消除，必然会让他们更加紧张。
我们上面所说的成就体验法反而能让孩子感知到自己存在的，对于孩子来说都是极其必要的。在解决孩子问题的角度，我们一定要清楚孩子内心害怕的是什么，最好的方式是怎样的？
我们在极其恐惧的时候，听到别人说“你别怕、反正没什么”，这样的话语也会异常的烦躁，变得更加紧张。
所以，言语的艺术也是父母需要把握的，让孩子放松心情，了解清楚自己身上所存在的特征，变得更加自信，相信大家都能够做到。
想了解更多精彩内容，快来关注C妈学堂
如果觉得《娃喜欢退缩父母该如何做？聪明的家长不会逼孩子 这样做娃更坚强》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
