第一天
早上各分公司指定地点集合，前往神韵安化云台山用午餐，后乘船游【百里画廊柘溪水库风景区】（游船时间约40-50分钟）
柘溪水库位于湖南省益阳市安化县资水中游，像一道彩虹飞架资江南北，北有过坝船闸，南有公路隧洞。船行驶在湖中，时而像是来到了山水甲天下的桂林，又时而像行驶在长江三峡的峡谷。
后游览【中国黑茶博物馆】（游览时间约40分钟）这里是了解黑茶、读懂安化，进行爱国主义教育的重要场所；以《神韵安化》《黑茶飘香》《岁月留痕》分别展示安化山水风光；安化黑茶历史文化；安化人文历史。
晚餐后参加【大型篝火狂欢晚会】（此活动为赠送项目，试天气而定，行程两晚任选一晚提前安排）晚会活动旨在展现游客风采。
以“健康，快乐，友谊”为宗旨，为广大中老年游客提供一个老有可乐、老有可为的大舞台。结束后酒店休息。
第二天
早餐后乘车前往云台山，游【好汉湾】对山歌喝摔碗酒
摔碗酒是一种接待贵宾的一种仪式，双手把倒满酒的碗聚过头顶，心中默默许愿，一饮而尽，碗口向下用力一摔，摔碗一响。“碎碎（岁岁）平安”清脆的摔碗声，甩走烦恼，摔出豪迈，摔出福气。）
游览【神仙岩风景区】（游览时间约2小时），整个景区由玻璃栈道、索道缆车、攀岩、人工瀑布与自然瀑布组成的瀑布群、观景水库、独具梅山特色的木质吊脚楼群、奇峰怪石、原生态茶园及人文景观七仙岩组成。
【玻璃栈道】是整个湘中地区的第一条玻璃栈道，栈道依山而建，蜿蜒曲折。远远看去，像一条盘旋在山腰的绿丝带午餐后在神仙岩景区。
清凉一夏 · 泼水大狂欢
神仙岩广场:活动当天定时2场泼水活动，身着民族服装的佤族演艺人员跳起竹竿舞，与游客参与竹竿舞尽情互动。带领游客分方阵进行泼水对战，每个方阵配备泡泡机。
在舞蹈表演完后，带头向对方方阵泼水喷泡沫，带动游客开启泼水狂欢。先把己方水桶装的水泼完的方阵胜利，失败方演员接受惩罚。
游览【玻璃吊桥】是湘中地区第一条玻璃吊桥，采用单跨布置，设计总跨315米，主跨212米，吊梁总宽为3米，人行道净宽2米，桥面标高700米，采用三层钢化夹胶玻璃;惊险无比。
后游览【云上茶园】云台山上茶园名副其实，它位于大山的怀抱之中，常年云雾缭绕，正因此，这里才成了茶树生长的绝佳地方。不同于别处，这里有独特的喀斯特地貌与冰碛岩土层，得天独厚的地理环境最终造就了品质与众不同的云台山大叶茶。
观看【云台山国际大马戏】（不少于40分钟）这里有绚丽的布景灯光，高仿真的音效让你近距离接触到自然的美丽，可爱的动物之王，滑稽幽默的小丑，英俊潇洒的马术演员，这里让你融入欢乐的海洋之中。
之后入住酒店休息。
第三天
早餐后，游览【龙泉洞风景区】（游览时间约70分钟），龙泉洞是云台溶洞的一个支洞，形成于2亿年前，洞内已发现大小厅堂数十个，最大的可容纳千余人层数最多处达六层。
洞内钟乳石、晶锥、海花石等岩溶凝集物千奇拜状令人目不暇接，现已发掘“龙泉飞瀑“金龙拜客”“双龙护驾”“珠帘滴翠”等48个景点。素有“长宝第一洞天”。
午餐后，结束安化健康福气之旅返回温馨的家。
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