出现心肌劳损的时候一般都是因为我们身体出现长时间的缺血导致的，如果我们的心肌出现长期的高强度工作也是很容易会出现心肌劳损的现象的，特别是一些比较肥胖的人和一些慢性疾病的患者，如果生活中常见出现情绪暴躁的情况也是会出现心肌劳损的，那么心肌劳损缺血有什么危害呢?
1心肌劳损缺血有什么危害
出现心肌劳损的时候一般都是因为我们身体出现长时间的缺血导致的，如果我们的心肌出现长期的高强度工作也是很容易会出现心肌劳损的现象的，特别是一些比较肥胖的人和一些慢性疾病的患者，如果生活中常见出现情绪暴躁的情况也是会出现心肌劳损的，那么心肌劳损缺血有什么危害呢?
如确诊心肌缺血，长期发展可能导致冠心病，心肌梗塞，扩张性心肌病，心功能不全，心功能衰竭等情况。首先应改变工作生活方式，适当锻炼，节制饮食，控制血脂，减轻体重，必要时去医院检查，并服用相关药物。至于具体治疗方案，还是到医院请专业医生为你诊治。不过，平时自己多加注意，锻炼身体。
一般老年人,从事职业需要精神高度紧张,而运动量较少的人群有心肌老损的的情况比较常见,尤其以往曾有心绞痛发作的患者更应警惕。心肌劳损是一个心电图的诊断,心肌劳损本身可以没有任何症状.但是也可以出现在象冠心病,高血压等心血管疾病的状况下,治疗取决于基本的病因
心肌劳损是一个心电图的诊断，心肌劳损本身可以没有任何症状。但是也可以出现在象冠心病、高血压等心血管疾病的状况下，治疗取决于基本的病因。如果是冠心病或心绞痛引起的，适当应用硝酸甘油等扩血管药即可。
以上就是关于心肌劳损缺血有什么危害的一个介绍，现在我们应该知道心肌劳损缺血对于我们身体的危害有多大了，其实我们生活中很多的不良习惯都是会导致疾病的产生的，所以在平时的时候要做好疾病的预防，改正生活中的一些不良习惯。
2心肌劳损的原因是什么
很多朋友在平时的工作中压力太大，或者是从事的工作过于劳累都会导致心肌劳损的现象，还有一些肥胖症患者也会出现这样的现象，当出现心肌劳损时，很容易会导致心肌缺血的现象长期发展下去还会导致冠心病的出现，所以一定要及时的治疗，那么心肌劳损原因是什么呢?
心肌劳损症状主要有胸闷心前区隐痛心悸乏力恶心头晕.
临床上诊断的心肌炎中90%左右以心律失常为主诉或首见症状其中少数患者可由此而发生昏厥或阿-斯综合征.极少数患者起病后发展迅速出现心力衰竭或心源性休克. 生活护理：所谓心肌劳损是指在某些诱因(比如过度肥胖高血压工作紧张精神压力大等因素)影响下心肌长期在高负荷下过度工作导致心肌受损.“心肌劳损”是一个心电图诊断术语而不是一个独立的疾病.既然心肌劳损是由心肌负荷过重受损引起的那么要治疗心肌劳损首先就应避免加重心脏负担的生活和工作方式：1心肌劳损的饮食： 低盐低脂. 不要吃辛辣刺激食物. 少吃动物内脏不要吃高脂肪高蛋白的食物(如肥肉及带壳的海鲜).2心肌劳损生活中要注意什么： 调整心态不要有心理上的负担. 多运动.但要适当锻炼不可运动过度以免更加剧心肌负担加重心肌劳损. 控制血脂减轻体重等.3心肌劳损要避免工作负担过重.显示器前的电脑族们更要避免长时间或通宵上网降的生活方式才能更好地治疗心肌劳损.同时建议到医院作相关检查确定心肌劳损的病因(比如高血压病冠心病心肌病等)然后再确定服用什么药物治疗.
以上就是关于心肌劳损原因是什么的一个介绍，我们在治疗一些疾病的时候首先要弄清楚的就是发病的原因，只有了解清楚原因之后才能对症治疗，这样也会避免走很多弯路，能够进行针对性的治疗，使得患者能够早日的恢复健康的身体。
3心肌劳损有哪些注意事项
1、控制食盐的摄入量
食盐的主要成分为氯化钠，如果人体钠盐摄入过多，在某些内分泌素的作用下，会引起小动脉痉挛，使血压升高，不利于身体健康。同时，钠盐还有吸收水分的作用，如果食入钠盐过量，体内水分储留，还会增加心脏负担，对心脏不好。所以，每日饮食中钠盐供应量以低于3克为宜;咸菜、榨菜、酱豆腐等过咸的食品以少吃、不吃为佳。
2、多吃热能低的食物
高血压和心脏病患者应多食用含热量低的食物，因为热能过高时，血清和胆固醇通常都会升高，这样会增加心脏负担，所以要多吃热能低的食物。
3、避免脂肪和胆固醇量的摄入
在每日膳食中，尽量避免食用含动物性脂肪及胆固醇较高的食物，如动物油脂、肥肉、肝、 肾、脑、肺、蛋黄、鱼子等，以食用植物油及豆制品为宜，但植物油也不可过多，因过多的植物油也会促使患者肥胖，增加心脏的负担力。
4、忌食刺激性的食物
饮食中尽量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品，戒掉烟酒，不喝浓茶、浓咖啡等，避免心脏受到刺激，减少心脏的负担力。
5、多吃新鲜蔬菜和水果
日常生活中，应该多吃一些新鲜蔬菜、瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。经常食用芹菜、草莽、西红柿等食物，可降低血压。心脏病患者宜多食山渣、金樱子、草萄果等水果。
6、坚持适当的锻炼身体
在生活中，一定要坚持适当的身体锻炼，跑跑步，健健身，身体强壮了，一切身体疾病都会远离的，锻炼身体，不仅是可以改善心肌劳损，其他的身体病变也都能够改善的。
7、改善工作和生活方式
工作和生活中切记不要给自己太大压力，凡事保持一颗平衡性，工作疲劳就休息，身体才是革命的本钱，而生活方式上，不熬夜，保持规律的生活作息，这样才能有一个健康好身体。
4缓解心肌劳损的偏方
1、处方：生黄芪30克，茯苓、麦冬、莪术、三棱各10克，鲜石斛、北沙参、丹参各1 5克，石菖蒲、降香片、地鳖虫各9克，参三七粉、琥珀粉各3克。
加减法：有血瘀加川贝、藕节、黛蛤散;头晕加枸杞、黄精等。
2、处方：生黄芪30克，丹参、北沙参、制黄精各15克，莪术、白芥子、薤白头、姜半夏、白藓皮、冬葵子各10克，瓜蒌皮、石菖蒲各9克，青龙齿18克，参三七粉3克(冲)。
3、处方：法半夏、竹茹各9克，云茯苓、丹参各12克，橘红、枳壳、甘草各4.5克，党参15克。
加减法：气虚加北芪、五爪金龙或吉林参;心绞痛明显可加失笑散或田七末;兼高血压加草决明、珍珠母;兼高脂血症加山楂、首乌、麦芽。
4、适用于冠状动脉硬化性心脏病：丹参、赤芍、桃仁、酸枣仁、柏子仁各9克，薤白、郁金各4.5克，茯神12克，瓜蒌皮6克，桂枝、生甘草各2.4克，红枣5枚，每日1剂，水煎2次分服。
5、适用于心肌劳损型冠心病：当归、炒白芍、党参、酸枣仁、北沙参、合欢花、生白术、茯神各9克，桂枝、远志各4.5克，用法同上。
5心肌缺血与心肌劳损的区别是什么
心肌缺血与心肌劳损是两种不同的疾病，从分类上讲，心肌劳损属原发病，心肌缺血是继发病，那么它们有什么区别呢?
心肌缺血
应当独立并入冠状动脉不足心电图的诊断范畴，当然心肌缺血的的心电图也可以是继发其他病因之后的，如左室肥大，脑血管意外也可导致心肌缺血。
心肌劳损
往往与左室肥大放在一起使用，一般是指左室肥大之后继发的类缺血样心电图改变，这种缺血性心电图改变多数为ST-T异常，而这种ST-T异常又多数为ST段下移合并T波的倒置或低平，这种改变不一定就是冠状动脉某支病变的心电图表现，多数情况下是继发于左室肥大之后的。临床中最常见的病例，如高血压患者在心电图中出现了左室面高电压合并了类缺血样ST-T改变(实质可为高血压后的靶器官损害，也可以是左室肥大后ST-T向量发生了变化)。在上述情况下，ST-T的异常可以是继发改变，也可以是独立的合并症。
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