说到痔疮,相信大家并不陌生,痔疮是日常生活中常见的一种疾病,这种病的高发人群非常明显,通常是一些长期站立或久坐的。那么,痔疮发生便血应该怎么治疗呢?针对这个问题,下面我们就来为大家详细介绍一下。
1痔疮是不注意卫生引起的吗
1、因工作而起。经常熬夜加班,饮食不规律,没有时间喝水导致便秘。便秘大便划破直肠黏膜感染引起痔疮。另外也有人是因为工作需要久坐,导致肛门部长期充血造成静脉血管从淤积形成痔疮。还有一部分人是因为工作应酬很多,经常陪领导喝酒吃饭,刺激的酒精使直肠充血引发痔疮。因此工作再忙再累也要注意身体,忽视人体健康的工作即使赚到大把钱今后也无法享受又有什么用呢?
2、独特的饮食口味癖好。有些人群独爱吃辣,比如有些人偏爱吃辣味,吃什么东西不放辣椒就难以下咽。这类人肠道也是长期受刺激,使直肠静脉扩张。专家建议不要吃过多辣味食品,不仅会产生痔疮还会引起肠癌、胃癌和食道癌。
3、不良的排便习惯。现代人喜欢在上厕所时玩手机消磨手机,其实这也是引起痔疮的一大重要原因。大脑意识分散无法指挥排便,而且长时间蹲着使腹压增加,肛门充血,痔疮因此形成。
2痔疮便血如何治疗
一、家庭治疗措施
多摄取水分及纤维
便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。
润滑肛门
一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。
勿蹲马桶太久
每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。
清洗干净
清洗干净当你排便完毕,你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用五色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器,每次便后,用温水冲洗,对你的痔疮大有益处。
勿长时间端坐不动
不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。
勿提重物
提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,如果你容易发生痔疮,应避免过度地出力。
勿抓挠患部
痔疮患部可能会发痒,但勿用抓痒来缓解不适,那样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使情况更糟糕。
坐温水浴
将你的臀部泡在温水中,也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环,有助于收缩此处肿大的静脉,并且能止痛。
使用药物
市面上有各种专治痔疮的乳霜和塞剂。虽然,这些药物通常不会使你的问题消除,它们大都属于局部止痛剂,但可以缓解部分不适。不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛,它们会加重出血。
控制体重
体重过重的人较易出现痔疮,因为他们的下肢承受较大的压力。也因此,他们也较容易发生静脉曲张。
用手推入
有时候,痔疮指的是肛门内膜向外突出,而非静脉肿大。假使你出现这种外突性痔疮,不妨试着将它推回肛门内。垂在外面的痔疮容易演变成血块。
坐在圈形的蛰枕上
这种中空式的坐垫,颇适合需经常久坐的人,尤其是当你的痔疮发作时。
孕妇如何防治痔疮
孕妇尤其容易发生痔疮,部分原因是由于子宫恰好坐落在与肛门静脉相通的血管上方(使血流受阻)。假使你怀孕,治疗痔疮的方法是,每4—6小时,用左身侧躺20分钟左右。这样可减轻下半身重量对重要血管的压力。
二、营养与食疗方法
控制盐的摄取量
过量的敖将使液体停滞于循环系统,这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。
避免某些食物及饮料
有些食物虽不会恶化痔疮,但可能在排便的过程中,引发进一步的发痒,增添肛门的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可乐,不宜过量。
服用亚麻仁油
亚麻仁油能软化粪便。每天使用1或2汤匙。
多吃深色蔬菜
维生素K对出血性痔疮有效,其来源有苜蓿、甘蓝菜、及所有深绿色的叶莱类。
补充营养素
①钙箝合剂加镁
用量分别为每天1500毫克和750毫克。血液凝结所必需之物,并能预防直肠癌。
②维生素c及生物类黄酮
用量分别为每天3000-5000毫克和100毫克。协助伤口复原及正常的凝血作用。
③有氧堆体清肠剂
用1/2的果汁及1/2的芦荟汁。冲泡后,尽速饮用,以免纤维硬化。保持结肠清洁通畅,以减轻直肠的负担。
④维生素E
每天600IU。促进血液凝结及组织复原。
⑤维生素B群加维生素D6及维生素B12、胆碱及肌醇
3得了痔疮是什么样子
1、直肠坠痛:肛门直肠坠痛主要是外痔的症状。如果内痔被感染、嵌顿、出现绞窄性坏死,这样会导致剧烈的坠痛。轻者有胀满下坠感,重者则会出现重坠痛苦。这是常见的痔疮的症状。
2、肿物脱出:肛门内部出现肿物脱出,这主要是中晚期痔疮的症状。随着内痔痔核的不断增大,使粘膜及粘膜下层与肛层分离,排便时,内痔结节可下降到齿状线以下,游离于肛管之外,经肛门脱出。轻者只有在排便时才会脱出肛外,重者在咳嗽、压腹、用力下蹲时即可脱出。
3、流分泌物:肛门流出分泌物。这种痔疮的症状主要由瘘口溢出,也会由肛门内排出,或由肛周的肌肤溢出。直肠黏膜长期受痔的刺激,引起分泌物增多;晚期内痔,因肛门括约肌松弛,常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出,重者不排便时也自然流出。
4、肛门瘙痒:肛门及肛周肌肤出血瘙痒症状。主要是由于肛门分泌物、脱出痔核及周围皮肤受到了刺激,皮肤终日潮湿,从而产生瘙痒感,导致湿疹和瘙痒的发生。
5、大便出血:无痛性、间歇性便后有鲜红色血是其特点,也是常见的痔疮的症状。出血一般发生在便前或者便后,有单纯的便血,也会与大便混合而下。血色鲜红,其出血时呈喷射状、点滴状、擦拭带血等。
6、大便疼痛:大便时出血肛周疼痛现象。因为肛周的神经系统比较发达和敏锐,受到刺激后很容易发生疼痛。一般痔疮的症状表现为轻微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛等。
7、直肠坠胀:它是由直肠病损刺激局部导致的痔疮的症状。轻者仅见局部胀满下坠;重者则为里急后重,频频登厕,便后重坠依旧,十分痛苦。
4痔疮饮食禁忌
1、忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
2、忌食腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情。
3、忌高糖食物。人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。
忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。
5预防痔疮方法是关键
预防痔疮,就需要经常变换体位,这与人的生活习惯、职业要求和工作环境密切相关,不是轻易改变的,还需要注意包含结构、情绪变化、避免辛辣、加强运动等一系列与生活习惯密切相关细节。
多吃些含纤维丰富的食品,如蔬菜、粗粮等,有益于增加便意,改善便秘情况,预防痔疮。
一般认为,辣椒、姜等刺激性食物不适合痔疮患者食用,其实,少量食用可以增加食欲,促进肠道运动,改善便秘。
久坐、长站立、长蹲都会引起肛门局部淤血,加重病情。尽量避免保持一种姿势。
患痔疮期间尽量不要长期旅行,要注意勿使臀部受凉。
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