避免前列腺充血才可以避免前列腺的问题出现，而且一旦出现前列腺充血问题，那么及时的进行缓解，可以有效的避免前列腺的问题加重，也可以有效的恢复患者的健康，一旦出现前列腺充血现象，要多加注意进行治疗，而且还应该多注意进行预防，从而有效地避免自身的身体问题出现，从而良好的恢复自身正常的生活，可以保证自身的身体健康，那么，前列腺充血有哪些症状呢?
1前列腺炎的日常按摩方法
前列腺炎患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门及直肠下段后，借用安全套戴在自己的中指或食指上，将指头顺肛门于直肠前壁触及前列腺后，有规律地触碰按压前列腺腺体。同时作提肛动作，使前列腺液排出尿道口，并立刻小便。
每次按摩3～5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。按摩前可用肥皂润滑指套，减少不适。
每次按摩治疗间隔1～3天。如果在自我按摩过程中，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到专科门诊就诊，以避免慢性前列腺炎出现急性发作，而急性发作时不得再按摩。
需要强调的是，自我按摩治疗只是一种配合治疗手段，不能完全代替其他疗法。另外的按摩疗法有：
(1)按摩小腹
两手叠按，右手在上，左掌心放在小腹正中，顺时针方向按摩100次。
(2)斜擦腹股沟
两手五指并拢，两手小指侧抵于髂骨骨棘，沿腹股沟向前下方斜擦100次，以小腹部有温热感为好。
2前列腺充血症状有哪些
症状1、尿路症状：排尿时灼痛、尿急、尿频、尿滴沥和脓性尿道分泌物。膀胱颈部水肿可致排尿不畅。严重时有尿潴留。尿流变细或中断。
症状2、全身症状：乏力、虚弱、厌食、恶心、呕吐、高热、寒战、虚脱或败血症表示。突然发病时全身症状可掩盖局部症状。
症状3、直肠症状：直肠胀满。大便时尿道流白。便急和排便痛。
症状4、局部症状：会阴或耻骨上区重压感。且向腰部、下腹、背部、大腿等处放散。久坐或排便时加重。
症状5、性症状：性欲减退、性交痛、阳痿、血精。
3前列腺充血如何消退
前列腺发生炎症时的主要病理改变为腺体充血、腺液及炎性分泌物潴留、前列腺小管瘀阻等。主张禁房事者认为房事时因性冲动前列腺乃至整个盆腔都充血，使前列腺炎加重。其实禁房事但却无法禁止作为正常生理现象的性冲动，因此由性冲动而引起的前列腺乃至整个盆腔充血是无法禁止的。在性冲动时禁不禁房事与前列腺充血持续的时间是大不相同的。
有研究表明，一次性冲动在性高潮期后，盆腔充血消退的时间为15-30分钟;若无性高潮期，则盆腔充血的时间需半天到一天才能消退。这说明性冲动时，禁房事比不禁房事前列腺充血的时间要长得多。此外，精液中的前列腺液约占1/3，在房事排精的过程中，腺液中的部分炎性分泌物也当随之排出，这将有益于其炎症的减轻和康复。如长时间禁房事，性兴奋反复受到抑制，有可能引起性功能减退，甚至发生阳痿。所以前列腺炎患者严禁房事是不妥的。
但是，如果前列腺炎患者出现性功能亢进，则应另当别论。前列腺、阴茎乃至整个会阴部由盆腔神经丛所支配，此神经丛受到前列腺炎症的刺激时敏感性增强，致性神经中枢易于兴奋，所以有些前列腺患者可出现性欲亢进。这种情况往往出现于前列腺炎的早期或炎症加重的早期，这类性要求过程的患者就不能顺其自然了，当有所节制。否则不仅前列腺因过频地充血导致炎症加重，而且其性功能也可由亢进转为衰弱致使性功能减退。
一个健康人的性要求频度也不是恒定不变的，常随体质和精神等的变化而不同。对前列腺炎患者来说，如何判断某一时期增强的性欲望是正常还是不正常呢?患者在平常生活状况下，如在某一时期性要求明显增强而每次房事的质量又不同以前时，当想到这可能是前列腺炎的反应，应当节制。节欲不要强制，否则可能制而不止，可采用适当的节欲方法，如可通过劳动、体育活动、听音乐、意念等分散精力和转移思维来消除性想象，并积极治疗。
4前列腺充血这些危害要牢记
1、影响生育：可导致不育。长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育。
2、影响性功能：相信大家都知道，前列腺疾病可促使一些并发症的出现，尤其是影响性功能，如导致阳萎、早泄。由于疾病长期未能治愈，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐对性表现出一种厌恶感，导致阳萎、早泄等现象。
3、痛苦：影响工作和生活。由于前列腺疾病的刺激，产生一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不尽、夜尿频多等，使患者烦躁不安，影响工作和生活。
5前列腺保养是什么
1、检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道进入前列腺。
2、注意个人卫生，保持局部清洁，每次同房后及时排尿、清洗外生殖器。
3、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。
4、树立正确的观念，规律夫妻生活，避免因过频而造成前列腺充血，同时也要避免长期禁欲。
5、养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。
6、避免受潮受寒，不穿紧身裤，少穿牛仔裤，多选用透气性好的棉质内裤。
7、不久坐和长时间驾车，以免前列腺血流不畅。
8、养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。
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