随着生活压力的不断提高，年龄的不断增长，很多人都会出现性冷淡的问题。对于朋友们来说，如何使性机能能随生命一直延长下去是一直困扰在心中的问题。那么，如何让男性提高性欲，远离性冷淡呢?
1预防性欲障碍的方法有几种
1、保持家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。避免不良的生活习惯与饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。
2、每天坚持锻炼身体，适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。注意心理调节，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。
3、患有疾病要及时治疗，及时排除泌尿生殖感染疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。
2性欲障碍罪魁祸首竟是它
心理问题引发性欲障碍
小杨是一个刚毕业的大学生，有一份不错的工作，但却一直没有女朋友，让他的家人父母都十分担心。给他介绍了几个对象，后都不了了之了。一番了解之下，小杨的父母才知道小杨在“那方面”不行，这可吓坏了小杨的父母。所谓不孝有三，无后为大，小杨父母四处偷偷的给小杨弄了各种调理身子的中药，西药来吃，但是却依然不见效果。
担心孩子自尊心受伤，小杨父母又不敢大肆的找医院，在一个远方亲戚的介绍这才敢到专业医院进行救治。在经过专业医师的询问诊断之后，才明白原来小杨因为年幼时一场意外的事件而导致了性欲障碍，这属于一种心理疾病。
性欲障碍该怎么治疗?
一、药物治疗
如果男性性冷淡是由于疾病等客观因素引起的话，对器质性疾病引起的，应针对原发病选择相应的药物治疗。如是药物等因素引起的性欲减退者，需要选用其它药物治疗。药物治疗男性性冷淡主要药物治疗是性激素药物，有的也可以选用注射丙酸睾丸酮类药物。
二、心理治疗
有的男性性冷淡并不是由于疾病所导致，而是日常生活中的心理因素导致的，那么对于这类患者，就要心理治疗师采用心理疏导的方式进行治疗。患者首先要从心态上有对性冷淡有一个正确的认识。加上医师专业的治疗，相信，男性性淡淡的治疗并不困难。
性冷淡的治疗，关键还是打开男性的心结。男科专家指出，治疗男性性冷淡，可根据男性病因，进行心理治疗，药物治疗，行为纠正，必要时辅以理疗方法。男性需要对性有一个正确认识，建立良好的夫妻关系，加之外源性心理因素的消失，不良生活习惯的改变都以促进治疗男性的性冷淡。
3避孕方法不当易发性功能障碍
一、体外排精易造成阳痿和早泄
小D在结婚之后，双方商定暂不要孩子，用避孕套怕减少快感，用避孕药又嫌麻烦，于是便决定用体外排精法避孕。结果不到一年，小D便出现了阳痿和早泄，使夫妻之间蒙上了一层阴郁的暗影。 人类的性生活是一个十分复杂的生理过程，男性大致有两个基本的神经反射：一是机体通过视听及触摸而唤起大脑皮质的性兴奋，激发对异性的性爱，导致阴茎勃起;二是阴茎头受到温热和摩擦的刺激，使射精中枢高度兴奋，引起输精管道强烈的收缩而导致排精。想以体外射精达到避孕的目的，体外排精是把精液排在体外，使精液未能进入阴道深处，从而达到避孕的目的。但这种避孕法不可靠，而且有可能引起阳痿和早泄。 众所周知，洞房花烛夜里性生活常常不欢而散;夫妻共睡的房间里长期有他人寄居会造成性功能紊乱，追溯其原因无非是精神因素作祟的结果。同样道理，采用体外射精必然使丈夫的大脑皮层有一个非常强烈的"警号"：一方面心绪异常的紧张，要掌握住"火候";另一方面又害怕妻子怀孕。长期如此紧张和抑郁，初期会使大脑皮质高级性中枢兴奋性减低，脊髓的勃起中枢出现抑制，引起勃起障碍──阳痿。再进一步发展又使射精中枢紊乱而导致早泄。
二、压迫尿道易导致逆行射精
K君在青少年时代就染上了手淫恶习，每次均以射精而告终，迫使他不得不经常翻阅一些医学书刊，当他得知压迫尿道可以防止精液从尿道外口溢出时，便在手淫时采用了这种办法。由于看不到乳白色精液的射出，沉重的思想包袱立即减轻了许多。结婚之后，K君便用这种方法避孕，岂知弄假成真，他患了逆行射精，并由此而导致不育症。 男性尿道既可排尿又可排精，输精管的末端和精囊腺的排泄管相汇合形成射精管，开口于尿道的前列腺部。当射精时，尿道与膀胱相接处(尿道内口)的肌肉强烈的收缩，使射入尿道里的精液只能前进，不能后退，终于从尿道外口排出。长期选用压迫尿道的方法避孕，等于用机械的方法切断了精液排出的通路，没办法，只能冲开尿道内口处的"关卡"而进入膀胱。长期这样必然会造成尿道内口控制失灵，"关卡"已不复存在而导致逆行射精。
三、误用避孕药引起性欲低下
汽车司机K师傅在一次车祸中失去了右手，妻子并未因此而冷落他。因为K属于公伤，厂方照顾他每天工作三小时，只是给厂的浴池守门。当他看到妻子工作忙，又主持家务，还得定期口服避孕药，心中充满感激之情。于是他决定把妻子的口服避孕药拿来，自己偷偷服下，认为既可减少妻子的麻烦，亦能达到避孕的目的。结果很快就出现了异常现象：男性的第二性征逐渐消失，女性的第二性征在慢慢地出现，更令人苦恼的是，根本没有性欲，而且阴茎变小，阳痿不举。后来经厂卫生所的医生发现劝阻才停止服用，再用一些雄激素制剂方渐渐康复。 对于避孕药的使用必需强调两点：一是男女有别，不能混用。目前女用避孕药多属于雌激素一类，男性使用必将导致女性化;二是避孕药的功能不仅是避孕，尤其是女用避孕药对治疗某些妇科疾病亦颇有效果，但应在医生指导下服用，以免发生意外。
4骨盆骨折易致性功能障碍
男性骨盆与生殖器有密切关系。在骨盆的下缘由坚韧的筋膜组织组成盆底，称为尿生殖膈。尿道从盆底穿过，在盆底以上的骨盆腔内有后尿道、膀胱、前列腺和精囊腺等。前尿道在尿生殖膈以下，阴茎即是前尿道，又是男性的性交器官。支配阴茎勃起的神经与血管来自盆腔。
盆骨骨折的解剖特点
骨盆是由骶、尾、髋(髂、耻、坐)骨连接而成的坚强的骨环结构。两侧髂骨与骶骨构成骶髂关节，髋臼与股骨构成髋关节，两侧耻骨借纤维软骨构成耻骨联合。骨盆是脊柱与下肢间的桥梁，躯干的重量通过骨盆传达到下肢，下肢的震荡也通过骨盆上达脊柱。
骨盆后部是由两个负重的主弓(承重弓)构成，骶骨是这两个主弓的汇合点，股骶弓由两侧髋臼向上通过髋骨的加厚部分到达骶骨，此弓在站立位时支持体重。坐骶弓由两侧坐骨结节向上经过坐骨体从髂骨的加厚部分到达骶骨，此弓在坐位时支持体重。
骨盆前部由两个束弓组成(联结弓)。束弓的作用是防止主弓向两侧分开，两侧耻骨体及其水平枝约束股骶弓，两侧耻骨下枝及坐骨枝支持丛骶弓，束弓远不如主弓坚强有力，受外力作用时束弓先骨折，当主弓有骨折时，束弓很少有不发生骨折的(在耻骨联合分离时可无骨折)，耻骨的上枝较下枝更易骨折。
盆骨骨折可引发性功能障碍
由于各种原因如车祸、矿井塌方和房屋倒塌等造成骨盆骨折时，骨折碎片、局部损伤与血肿等极易损伤尿道，并可导致性功能障碍。
据统计约10-20%的骨盆骨折患者并发有尿道损伤。轻度损伤可出现尿后滴血或血尿，并有尿疼、小腹痛症状。重度损伤时，骨折碎片可伤及后尿道和前列腺，病人排尿困难，因尿液不能排出而致尿潴留。
轻度损伤时可插入导尿管，保留2-3周即可痊愈，通常无后遗症。
严重损伤者需急诊手术引流尿液，3个月后再修补尿道。由于损伤范围及伤后的处理不同，会不同程度地影响性功能。据报道，尿道损伤后发生阳痿者U<20-30%;急诊行尿道修补者，因创伤多，术后发生阳痿者高达50%;受伤时仅做膀胱造瘘，伤后3个月再行尿道修补术者，发生阳痿的最多不过12.5%。由上述统计资料可见，尿道损伤后，不必急诊修复尿道，以减少对盆腔损伤的干扰，待局部血肿吸收了，组织破坏修复后再行尿道修补手术为宜。这可大大降低阳痿发生率。因此，遇到有骨盆骨折的病人时，最好用担架或门板等平卧送往医院，切忌背、抱病人或让病人坐着，这样可避免骨折的骨盆移位而伤及尿道。
更重要的是要注意劳动保护和安全，避免发生伤害。因生殖器官十分娇嫩，生殖生理功能又极其复杂，一旦发生事故后，即使再认真处理，也难免会有不可挽回的功能损伤的可能性。
5为什么过度疲劳会引起男性功能障碍呢
为了事业为了工作男人在外边打拼是非常的不容易的，因为要为了一个幸福的家庭，没日没夜的工作，如果一个男性过度的疲劳对身体是有危害的，也是非常危险的，因为过度疲劳之后容易导致身体很多方面的机能下降，甚至器官衰竭，那么为什么过度疲劳会引发男性性功能障碍呢?
为什么过度疲劳会引发男性功能障碍?
男性过度疲劳之所以会引起性功能障碍，是由于肌肉过度疲惫，或因忧郁、不安、焦虑、紧张等所致的脑力性疲惫，会扰乱机体正常的运行系统，干扰生理功能，抑制与生理功能相关的中枢神经，降低垂体的促性腺激素和雄性激素的分泌量;同时，男人过度疲劳会产生过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，久之，对生理系统造成不可逆的病理损害，引起器质性改变，最终导致性功能障碍的发生。
过度疲劳引发性功能障碍的危害：
导致男性不育：男性过度疲劳引起的性功能障碍，如果不断发展，由轻度转为重度后，就会影响正常的生育功能，甚至导致生育。
影响夫妻感情及家庭：男性因过度疲劳患上性功能障碍后，会时常感觉疲劳，没力气，没有精神，时间久了势必会阻碍夫妻感情交流，影响家庭的和谐与幸福。
造成心理障碍：正常的生理功能是男性自信的重要来源，而过度疲劳所导致的性功能障碍长期持续就难免会给患者身心带来负面影响，引起他们焦虑、紧张，抑郁，缺乏自信心，甚至丧失生活激情、消极萎靡，还可能造成心理顽疾。
为什么过度疲劳会引发男性功能障碍?男性朋友在生活中除了注意休息之外，还要学会自我调节，劳逸结合，尽量使紧张的神经得到放松，保持乐观的心态，这样可以有效的预防疾病的发生。
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