夏日炎炎，我们在生活当中经常会发现有的人总是非常“怕热”，稍微一动弹就会大汗淋漓，孩子一睡觉就会出汗。而有的人则“不为所动”，在烈日里走过一趟却没有明显的出汗痕迹，仿佛这两种人生活在了两个季节。但是你知道吗？出汗的多少也与我们的身体健康与否有着很大的联系。
身体各种出汗到底是怎么回事？
汗是什么？
汗，是我们自带的散热系统，汗是由阳气蒸化津液从毛窍达于体表而成。
正常的出汗不仅有散热功能它还可以滋润皮肤。
汗的部分对身体发出的危险信号
一种是正常的汗，是你身体主动出汗散热，还有一种是非正常出汗是被动出汗，是身体偷偷摸摸趁你不注意时出汗在运动、劳作或者高温环境下主动出点汗是很好的加速身体代谢的过程。但如果是不正常的出汗那就要注意了！！！一些异常出汗信号往往是身体发出的警告！
盗汗
盗汗是睡中出汗，醒后即止的症状。
般多见于小孩及更年期妇女。这些人常有手脚心热、心烦意乱、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚内热的表现。
这类人群最好晚上不要熬夜，早点睡+中午适当午睡，养养阴
自汗
自汗是人清醒时流出的汗，可能是因为疲劳，或没有诱因动不动就一身汗。
这种往往是因为气虚，阳虚引起
头部出汗异常
指病者出汗部位仅限于头部、颈部，而身体其他部位则没有出汗或者少汗。
这种多因中焦湿热郁内不能宣散，脾胃经循行头面部，湿热向上蒸头部所导致的。
这种人，一般湿热比较重，还会伴有大便粘马桶、舌苔黄腻、痘痘、身体沉重不想动等等症状。
手心足心出汗
其实，手足汗多分很多原因。
-脾虚湿热导致的：手心脚心出汗的同时，没有食欲，容易劳累犯困，小肚子软胖，小便黄，舌苔黄腻，大便不成型粘马桶等等。
-阴虚导致的：手脚心发热出汗，睡觉的时候手脚要放在被子外，口干舌燥，舌苔红，大便干燥小便黄，腰膝酸软，心烦，容易发火等等。
阳虚导致的：手脚一直出冷汗，手脚冰冰凉。还有肝郁引起的手足多汗，多为年轻人，学业、工作压力大等引起
汗液是咱们人体的晴雨表，一些异常出汗信号往往是身体发出的警告！
院长介绍
王改平院长，儿科执业医师，全科主治医师。主要从事儿科临床20余年，特别擅长儿童哮喘、不长个、多动症、注意力不集中、口臭、便秘、免疫力低下、各种儿童皮肤病、以及主治乳腺增生、奶水不足、纯中药调理。
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