高血糖在现代社会是一种十分常见的疾病，指的是患者的血糖浓度高出了一个正常范围，就被称作是高血糖。高血糖的产生原因有很多，经常性吃甜食，不运动，人体摄入了过多的糖分又无法排出，或者是冠心病，高血压这类病症的诱发，都会导致人体患上高血糖。高血糖患者经常性会感到口渴饥饿，还容易引发一系列的并发症，面对高血糖，有以下几点应对措施。
1血糖高偏方
降血糖偏方
1.醋泡洋
将500克洋葱剥去外皮洗净，切成薄片，放在微波炉里加热2~3分钟，取出后，加入600毫升醋，再放入冰箱，第二天即可食用。
2.番石榴茶
番石榴的叶干燥后，用热水浸泡喝茶，能够有效降低血糖，茶中含有番石榴多酚，这一物质可以抑制分解糖的酶活化，从而抑制了血糖的上升，同时也防止了胰岛素的过度分泌。
3.三黄降糖汤
黄芪30克，黄精20克，生地黄15克，枸杞子20克，女贞子15克，五味子10克，党参20克，沙参15克，玄参15克，丹参20克，山药20克，川芎10克，桂枝6克。
4.白果薏米粥
薏米75克，白果去壳8枚，锅中加入适量的水，放入洗净的薏米和白果，小火煮到薏米变软，即可食用。白果每天食用量不可超过10颗。
5.菊花山楂茶
山楂10克，杭菊10克，稍煎后代茶饮，每日1次。有降压、降脂作用。适用于高脂血症、高血压患者。
6.鲫鱼白扁豆粥
鲫鱼肉200g，白扁豆25g，小米30g，盐、葱花适量。将小米、白扁豆洗净，加水适量，大火煮5分钟，改文火煮至八成熟后，将鲫鱼肉放入，煮至烂熟，撒少许葱花、精盐即可。此粥益气滋阴，可辅助治疗糖尿病。
7.香蕉粥
降血糖最后一道偏方就是香蕉粥。香蕉250克，冰糖、粳米各100克。香蕉去皮，切成丁。粳米淘洗干净，清水浸泡2小时，捞出沥干。将锅内加清水1000毫升，加入粳米，旺火煮沸，再加入香蕉丁、冰糖，改用小火熬30分钟即成。
2血糖高尿血怎么办呢
1.不可任意停药。
2.按医护人员及营养师的指示进食。
3.平日要注意血糖的控制，常检查血糖值。
4.尽量避免出入公共场所，以防感染。
5.如有恶心，呕吐或发烧时，不可任意停药，应立即求医诊治。
6.找出高血糖发生之原因，避免下次再发生。
7.注意保暖。
8.多摄取水份。
在饮食上，患者可以注意多吃紫菜和黑木耳，紫菜含有丰富的多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。黑木耳含多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。
高血糖患者一定要严格控制自己的血糖含量，在饮食上可以多吃粗粮杂粮，含有丰富的膳食纤维，可以帮助降低人体的血糖含量。各类糖类制品比如糖果，蛋糕，冰淇淋，碳酸饮料等都是不能进食的，很容易就会升高人体的血糖浓度。平时还是以含糖量少的蔬菜为主。
3血糖升高病因
血糖升高病因：
一、病因
引起血糖升高的原因较多，可变因素复杂，临床上常见的原因有以下一些：
1、情志因素，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调，刺激肾上腺素分泌增加，血糖升高。
2、饮食不调，饮食过量，使血液中游离葡萄糖增多，以致血糖升高;饮食不足(饥俄时)，促进糖的异生，引起血糖增高。
3、各种应激，剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时，体内对抗胰岛素的各种激素，如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多，加速糖原分解，血糖升高。
4、药物因素，口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量，引起低血糖后的高血糖反应，即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后，或药物剂量不足，由于高血糖引起高渗性利尿及脱水，血容量减少，刺激肾上腺分泌，而产生反应性高血糖。
5、出现黎明现象时，血糖升高。
6、产生胰岛素抵抗时，血糖升高。
7、并发各种感染时，可引起血糖升高。如感冒，泌尿系感染等。
8、辅助药物如利福平等，亦可使血糖增高。
二、病理
1、自身的胰岛功能受损，胰岛素分泌不足。
2、胰岛素分泌滞后，使餐后血糖升高。
3、自身有胰岛素抵抗，虽然胰岛素分泌可以，但自身对胰岛素利用不敏感。
4血糖升高检查诊断
血糖升高检查诊断：
高血糖常见的症状：
1、尿多，皮肤乾燥，脱水。
2、极度口渴。
3、恶心，呕吐，腹部不适。
4、厌食，体重减轻，虚弱无力。
5、心跳快速，呼吸缓而深。
正常情况下，血糖浓度在一天之中是轻度波动的，一般来说餐前血糖略低，餐后血糖略高，但这种波动是保持在一定范围内的。血糖即血液内的葡萄糖，是肌体的能源之一。正常成人的血糖水平是：空腹血糖(FBS)：3.6-6.1mmol/L(69-109mg/dl)，餐后2小时血糖(20PBS)：3.6-7.7mmol/L(65-139mg/dl).
在测血糖时应该注意，空腹血糖，时间应在12小时内;餐后2小时血糖，是从吃第一口饭开始计算时间。以下可诊断为糖尿病：
1、口服葡萄糖75g后1小时测血糖，如果血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl).
2、另一次空腹血糖≥7.8mmol/L(140mg/dl).
3、另一次空腹口服葡萄糖75g后2小时测血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl).
除上述诊断标准外，糖尿病静脉血浆葡萄糖测试是一种筛选性试验。通过这种筛选，可以把更大量的血糖不理想患者纳入观察。据报道，当以FPG≥6.1mmol/L作为筛选标准时，其特异性90%，敏感性为65%-95%.
我国糖尿病发病率约为4%，成为继心血管和癌症之后的第三位“健康杀手”。
5血糖高饮食应注意什么
血糖高的患者在饮食时就要注意限制糖份的摄入，否则对健康危害极大。
1、 三大营养比例要适当。在限制总热量的情况下，三大营养素——碳水化合物(糖)，蛋白质和脂肪之间应有适当比例。一般情况下，三者提供的热量分别应占总热量的50%-60%，25%-35%，10%-15%。孕妇，乳母，儿童，消瘦或者消耗性疾病者，蛋白质可适量增加。消瘦者脂肪的比例可适当提高。
2、坚果类食物。坚果类食物(花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子)的主要成分是油(约占50%)，并含有一定量的碳水化合物，故应少吃或不吃。如果用其充饥，不但会使血糖升高，还会发胖，增加胰岛抵抗。
3、当血糖尚未控制好时暂不要吃水果。当血糖控制达标后再试着吃水果，即在两顿饭之间血糖值最低时吃水果，于吃后半小时到1小时、2小时测测血糖，吃什么水果，吃多少量，以血糖不高为标准。
4、豆质类。高血糖患者应该适当的补充蛋白质。吃一些豆质类的食物。例如：豆腐、黄豆、豆浆、豆干等。
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