近视，通俗一点说，是眼睛看近清楚，而看远不清楚的种状态，即只能看近，不能看远。儿童和青少年真性近视年正在学校学习，读书、写字等近工作的时间较长，看近处物体，眼睛要使用调节功能，也就是眼睛里的睫状肌要收缩，长时间的近工作或不正当的过度使用眼睛，如看小说，打电子游戏机、看电视等可使睫状肌持续收缩，处于痉挛状态，看远时本应松弛，这时也就松弛不了。那么弱视近视如何治疗呢，一起来看看吧。
1治疗弱视近视
我们的眼睛在婴儿时期都处于远视状态,随着年龄的增长而不断发育,远视屈光状态到14岁可以完全消失,而大部分人在8岁左右基本消失,如果任何外界因素或遗传因素导致眼球发育在婴幼儿期停止,都可以产生远视,所以,大部分远视患者的眼球比正常人小,平行光线进入眼内后落在视网膜的后方.而近视则是眼球发育完成后,由于过度使用而造成眼球的发育过度,最后成轴性拉长,造成眼球变形,就是我们常常看见的眼球前凸,这时,平行光线进入眼内后就落在视网膜的前方,医生检查时就可以看见视网膜变薄成豹纹状,视神经周围近视弧等等.
大部分的近视性弱视伴有高度近视或散光,多在幼年发生,由于高度近视引起视物不清而得不到视觉刺激,影响视觉的发育,一旦发现孩子有这种情况,首先就必须戴上眼镜,才能让视觉发育不停止,当然对于这种先天性的疾患,光靠眼镜提高视力是很有限的,视力的发育也相当缓慢,以至于到学龄期还处于视力低下状态,这就需要进行弱视训练了.
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2戒掉挑食可防儿童弱视 弱视儿童饮食原则
眼部的疾病是有非常多的，白内障、弱视都是眼部常见的问题，那么今天我们就来了解下弱视的问题吧。医院专家表示：由于现在父母都是比较繁忙的，所以很多时候没有顾忌到自己孩子的健康问题，成长问题，学习问题，从而使得孩子生活面临了多重考验。如果孩子的习惯没有纠正好就容易引起儿童发生弱视的情况，那么其是什么呢?有什么危害呢?
大家疏于管束自个的孩子，使得宝宝在学习的时候过分挨着书本也就引发了弱视的发作。专家表明，弱视在发作以后，家长应该及早送孩子检查，以免这类问题影响到孩子以后的生活。对于弱视患儿而言，弱视的治愈只是表明其视觉分辨能力恢复正常，并不意味着其眼睛结构的必然正常。所以，如果孩子眼睛还存在由于结构缺陷而致的度数，就需要继续戴镜，否则容易导致弱视复发而功亏一篑。
弱视的危害具体有哪些?
1、弱视对于儿童影响是非常大的，如果发生这样的情况，患者的视力会下降，从而缺少立体视觉，会颠覆孩子的世界观，对孩子心理造成影响。
2、弱视损害远大于近视。单纯性近视，看远含糊，看近清楚。而弱视儿童无论是远近都是非常模糊的，而且立体视觉也是很模糊的，这样容易发生交通事故而造成死亡出现。
3、弱视在生活中比照多见，有少小孩由于营养不良，屈光不正等而致使弱视。弱视会引发和加剧近视，影响眼的正常发育。
4、弱视会致使双眼视功能多个方面受到影响，对于光的感应、追踪能力、空间区分才能、比照敏感度及手眼和谐才能等多项重要视觉功用受损。
弱视儿童应遵循饮食原则如下：
1、戒掉挑食的坏毛病
挑食不仅不利于弱视儿童的视觉发育，对其他身体器官的发育也会造成影响。家长应帮助孩子戒掉挑食的毛病，使孩子树立正确的饮食观念，均衡饮食无论对于儿童弱视预防还是儿童弱视辅助治疗，均有很好的效果。
2、合理补充维生素
维生素对于视神经发育有着极其重要的作用，尤其是B族维生素，更是弱视儿童不可或缺的营养元素。弱视儿童可多从小米或玉米中摄取天然维生素。
3、限制过多甜食
高蛋白、低糖类食物可促进儿童视网膜与视神经的发育，对儿童弱视同时具有很好的辅助治疗作用，弱视儿童可多吃一些新鲜水果及蔬菜等，应严格限制甜食的摄入，过多的糖类对维护视功能健康不利。
3真性近视与假性近视的鉴别方法
真性与假性近视均表现为远视力下降，近视力好。假性近视为功能性，多发生于青少年，视力可在数周或1～2个月内下降，适当休息后又可得到某种程度的恢复。真性近视为器质性改变，不能自然恢复。鉴别诊断方法有如下几种：
睫状肌麻痹法
在于用睫状肌麻痹药放松调节，使睫状肌松弛，使眼处于静态屈光状态，再查视力及验光确定。用1%阿托品滴眼剂，每日1~2次，连续3~4天;或2%后马托品或0.5%托品酰胺每5~15分钟一次共6次。滴眼前、后分别查小孔镜下裸眼视力，若散瞳后视力不变为真性近视，视力增加为假性近视;验光有近视屈光度为真，无近视屈光度为假。这是公认的鉴别诊断最可靠方法。
云雾法
让病人双眼同时戴+3.0D球面镜，看远物持续3分钟，然后去掉右镜片，立即查得裸眼视力，视力进步者为假性，不进步者为真性;再以同法检查左眼。此方法不十分确切。
动态检影法
不用散瞳， ①先查双眼远、近裸眼视力。远视力差、近视力正常又无其他影响视力的眼病为鉴别对象。②暗室内医生和病人面对而坐。③患者戴试镜架，左右眼前均放+2.25D球镜。④患者双眼同时注视检影镜上视标(反光镜侧方贴5号字或大、小、上、下等笔划少的字，用检影镜旁裂隙光照明);⑤作33cm距离同位动态检影。结果判定：①患眼各径向均为逆动者为真性近视。②各径向均为顺动或不动，或一径向顺动，另一径向不动为正视或远视。因其表现视力为近视故为假性近视;③一径向为逆动，另一径向为顺动或不动者为混合性散光。
简便的鉴别方法
鉴别真性和假性近视，除到医院验光外，简便的方法可在5米远处挂一国际标准视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，眺望远方，眼前会慢慢出现云雾状景象，半小时后取下眼镜，再查视力，如视力增强，可认为是假性近视;如视力依旧或反而下降，你可按这种方法每天进行一次，连续重复三天，如视力仍无改善，就可以确定为真性近视。假性近视一般是由于长时间近距离工作，用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退。如经适当休息或用阿托品药水滴眼，使麻痹痉挛的睫状肌放松，视力就可恢复。 真性近视，视力在0。8以下，近视度超过100度就必须配戴眼镜，否则近视度会越来越深。
4近视患者如何摆脱框架眼镜的烦恼
我国的近视人数非常多，并且仍在日益增加，街头上随处可见戴框架眼镜的人。框架眼镜是解决近视最简单的方法，但也给部分人的生活和工作添了些许不便。怎样才能摆脱这个烦恼呢?有三种方法：第一，戴隐形眼镜;第二，做准分子激光角膜切削手术;第三，做有晶体眼人工晶体植入手术(保留自身晶体的基础上，植入人工晶体)，最常见的就是ICL植入术。面对这三种方式，你要如何选择呢?
隐形眼镜不宜长期佩戴
在上述三种方式中，隐形眼镜是广受欢迎的一种。它直接接触角膜，距离成像的节点更近，相比于框架眼镜，矫正近视的效果更好。目前有软性和硬性之分。成人一般佩戴软性的隐形眼镜，白天佩戴，晚上摘掉;儿童一般佩戴硬性的，称为角膜塑形镜，晚上佩戴白天摘掉。但这类隐形眼镜要戴在眼睛表面，也就是要戴在角膜上，会引起眼干症状;如果长期佩戴，还会由于摩擦引起巨乳头性结膜炎等眼表异常。特别是对于经常化妆、画眼线的人，戴得久了就容易出现眼睛红、痒甚至角膜染色的现象，这其实是发生了变态反应性结膜炎。所以，隐形眼镜并不适合长期佩戴。
准分子激光虽能实现永久摘镜，但仅限于轻中度近视
另一种能让近视患者摘掉眼镜的方法，就是准分子激光角膜切削手术，它已经有的发展历史，北京大学第三医院早在1996年就开展了这项手术，安全性和准确性都非常高。手术主要通过切薄角膜组织来矫正近视，近视度数越高，切掉的角膜组织越多。所以，手术要求角膜要有一定的厚度，如果手术后剩余的角膜过薄，角膜中央就容易向前突出，形成圆锥角膜(如下图：图片来源于网络)，导致严重的不规则散光及高度近视，视力明显下降，严重者甚至需要进行角膜移植手术。对于高度近视而言，因为要切掉的角膜很多，剩余的厚度不足以维持角膜正常的功能，所以，不适合做准分子激光角膜切削手术。
ICL植入手术，让高度近视患者摘掉眼镜
对于近视超过600度，特别是1000度以上的高度近视患者，因为受到角膜厚度的限制，角膜切削手术无法将近视度数全部矫正，只能把度数变小。近年来逐渐发展起来的ICL植入手术，让高度近视患者也有机会摘掉眼镜。ICL植入手术就是将人工晶体放入眼内，就像一个小型的隐形眼镜一样。手术不会摘掉或损伤原来的晶状体，也不会切削角膜，而是把ICL放在原有晶状体的前面，让二者共同起到屈光的作用。因为ICL放在眼内成像，相比框架眼镜距离视网膜更近，所以视觉质量可以得到提高;同时手术伤口小，不需要缝线，所以不改变角膜的曲率，手术不会造成散光。
当然，并不是所有近视或高度近视患者都适合做ICL植入手术的。一般要求患者年龄在18~50岁，并且近视度数稳定，至少1年内眼镜度数的变化不超过50度，这样术后近视度数不会明显的增长，ICL使用的时间更久;如果患者年龄太大，自身晶体已经出现了混浊现象，那也不建议做ICL植入手术，因为手术保留自身的晶体，即便植入了ICL，术后的视觉效果也不会很好。
5上班族如何护眼
1经常眨眼
许多人使用计算机时，眼睛眨动的频率会比平常少。眨眼次数减少会降低泪水对眼球的润滑作用，造成经常干燥、不适。如果必须长时间用计算机，可考虑人工泪液。
2让眼睛休息
操作计算机每40-50分钟，应休息10-15分钟，年纪愈小，操作时间愈短。每10分钟就把目光从屏幕上移开，花10秒钟注视远物或向上看。
休息时可让眼球上下左右各方向转转，闭目仰卧或望远，避免再近距离用眼。一天可2-3次适度热敷眼睛。
3改变工作步调
至少每两小时站起来走动一下，让身体和眼睛休息一下。
4注意光源位置
计算机屏幕放置的地方，应让最强的光源位于侧边。而且周遭环境的亮度不应超过屏幕亮度。使用可调整的光源，让光线不会直射眼睛，或造成屏幕反光。
屏幕反光会造成眼睛不适。最强的反光来自上方光线，包括萤光灯或阳光。关掉部份或全部的上方光源可减少反光。打计算机屏幕略微向下倾斜、使用防反光屏幕，拉上窗帘都可减少反光。
5保持良好坐姿
俗话说“头有枕、肘有撑、背有靠、脚有踏”，良好的姿势可预防脖子和背部肌肉酸痛。
头有枕，让脖子有机会放松;手肘靠桌面，不悬空，才能让肩膀放松;背有靠，让腰有支撑。脚有踏，脚平贴地板至少大概成90度左右，避免腿部血液循环差、脚容易麻。
至于要不要用腰靠，坐姿时一定坐到椅子最里面，身体稍微往后。如果发现膝盖窝压到椅垫，表示椅背太深，脚会容易麻，血液循环不好。另外，避免坐太高、让脚悬空的椅子，选择可调整高度的椅子。
6调整屏幕
使用15寸以上且分辨率高的计算机屏幕。屏幕与眼睛的适当距离，约等于手臂伸直的长度。如果看较小字体时，身体会向前倾，可以把字体或页面放大。
屏幕顶端应该与眼睛同高或稍低，视线对准屏幕中央，应是往下看的10-20度俯角。使用可调高度的座椅，此外，也必须保持屏幕的清洁，因为灰尘会让屏幕更容易反光。而当屏幕生成闪烁或图象模糊时，应尽速送修或更新。
7调整键盘
将键盘置于屏幕正前方。假如打字时要一直搜寻键盘，眼睛会因持续移动和重新对焦而疲累。
键盘的最佳高度是，当你把手放在键盘上，手臂能靠近身体两侧轻松下垂，手肘大约成90度角;梁蕙雯医师提醒，如果在办公室用笔记型计算机，可考虑外接键盘，并放在比桌面稍低的键盘架上。
另外，有人在键盘前加个腕靠，希望减少手腕过度背曲，不过，梁蕙雯认为，有了腕靠，手可能会刻意迁就它，反而姿势不良，更容易有腕部局部压迫点伤害，她建议应谨慎使用腕靠。
8将参考文档置于适当位置
将书籍或文档置于屏幕旁的文档架上。文档与你的距离和角度应和屏幕大致相同。
9必要时戴适合的眼镜
如需配戴眼镜，请确定度数适合计算机工作。看清屏幕可能需要三焦或渐进多焦镜片，例如像“计算机眼镜镜片”(computer glasses)，将镜片分成三块区域，上面区域用来看远距离，中间较大范围的区域用来看中距离，下面区域用来看近距离。
10定期视力检查
计算机族在开始用计算机工作前，先做一次视力检查，以后每年作一次。
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