脸上长痘痘怎么办?青春痘是每个人都曾经经历过或者正在经历或未来即将经历的烦恼，脱不掉躲不开。许多人由于上火和内分泌异常等原因都会导致长痘痘，但是痘痘的位置跟你所患的疾病有关。那么，哪些职业的人最容易长痘痘?中医详解痘痘位置不同的危害。脸上长痘痘不能吃什么?十款食疗有效击退痘痘。遗传解密痘痘会代代相传?接下来我们一起看看介绍吧!
1哪些职业的人最容易长痘痘
【公司白领】
公司白领的工作环境相对来说都比较的闭塞，一张办公桌，一台电脑，一大堆文案就组成了他们工作的全部，这种看似雨淋不着，风刮不着的工作环境却是最容易滋生痘痘的工作。白领的工作运动范围比较小，一般都是坐在椅子上办公，除了上厕所的时间，大部分都是如此，运动量少就容易造成体内毒素的堆积，形成痘痘;一天八小时对着电脑，电脑辐射粒子肯定爬满脸，长痘痘是自然的事情，再一个来说白领的工作压力一般都比较大，大堆的文案都是限期完成，这种高压力的工作容易造成内分泌失调以痘痘的形式表现在外。
【人民教师】
把教师列为容易长痘痘的职业，很多人可能不理解，听小编给大家慢慢分析，人民教师是工作压力最大的一个职业，虽然有比别的职业都充分的双休日和假期，但是他们的工作内容是学生，是活生生的人，要把一群人教好，还要对家长和校方都有很好的交代，这比把一堆文案处理好要难得多。再一个方面，教师往往都比我们别的工作的人起得要早很多，因为他们要在学生到学校之前先到学校，有安排早读的学校老师早起就更平常了，另外批改作业也是一个熬夜的活，为了一次考试教师忙到晚上十一二点是常有的事情，如此反人体作息规律的工作，痘痘自然也是少不了的。
【化学化工职业】
化学化工类的职业，工作环境充斥着大量的有毒粉尘和气体，这些粉尘和气体被人体吸进去以后会损伤人体的呼吸系统、神经系统，甚至对肾脏和造血功能都有影响，身体内部全部都紊乱了，痘痘是最容易找上门的。有些厂家会给工人提供防毒面具，但是防毒面具无法把整个皮肤都遮挡住，裸漏在外的皮肤也是无法幸免，如此一来痘痘还是很容易缠身。这也是为什么很多化学化工工作都有工作年限的原因。
【户外工作者】
长期从事户外工作的人也是比较容易长痘痘的一个职业，我们说适当的晒晒太阳对人体有好处，但是如果全天的工作场景都是烈日下，那就不好了，尤其是夏天，烈日容易灼伤皮肤，损伤皮下组织，形成易感染性敏感皮肤。
如果有从事以上工作的人们，一定要注意了，防痘的工作一定要提前做，治痘的工作一定要彻底，别让痘痘影响自己的生活。
2中医详解痘痘位置不同的危害
左脸颊长痘，调理血液循环
表明排毒能力降低，可能是肝脏不好，或血液循环问题。不要让身体处在闷热中，穿的衣服可以略少些但不要让自己冻着，多到户外活动。
鼻翼长痘，表明胃燥热
鼻部油脂分泌较多，但也是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。少吃肉，谢绝火锅、冷食和辛辣食品，食物和水都要用温热的。
额头长痘，注意肝脏
额头长大颗的痘痘表示肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点～12点)工作。按时睡觉可有效帮助肝脏进行排毒。
发际长痘，清理毛孔
主要是卸妆没卸干净，造成角质太厚，毛孔堵塞，洁面时要注意发际边缘的清洁，洗完脸后看看脸上是否有多余的泡沫。
唇周长痘，肠功能不佳
如果没解决便秘、吃了太多辛辣、油炸食物，嘴唇周围就会长痘，如果使用含氟过多的牙膏也会出现唇边痘。
印堂长痘，关心心脏
部分患者出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。建议远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激。
耳朵、脖子、腮边长痘，淋巴循环堵塞
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。不可劳累，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。
右脸颊长痘，注意肺脏
是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。少吃过敏性食物，停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
太阳穴长痘，清理胆囊
吃太多快餐食品就会出现。如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
3脸上长痘痘不能吃什么
刺激性食物
脸上、身上突然长痘痘很大的程度上，是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的，在生活中刺激性食物到处都有，像葱，姜，蒜，辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调，为此易长痘痘的爱美人士尽量不要食用。
烟酒类食物
烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素，而且长期吸烟喝酒，易造成人体内部器官的排毒能力下降，导致体内的毒素长期堆积，易引发痘痘，斑点等等的肌肤疾病，建议有吸烟喝酒的爱美人士尽量戒了吧!
高油脂食物
很多人都喜欢油条，煎包，薯条等等这一类高油脂食物，这类高油脂食物含有极高的热量，特别是对于易长痘痘的爱美人士来说，此类食物是大忌，这类食物易给人体带来负担，由于油脂量过高，不易消化，极易形成痘痘!
高糖类食物
冰淇淋，甜点，糖果等等这些含糖量高的食物，是很多人的最爱，但是这些糖量高的食物火气很大，食用过多就会引起痘痘的生长!建议少食用含糖量高的食物!
精细的食物
现在的工业越来越发达，各种各样的食物都变得越来越精细，很多人都不喜欢吃粗纤维的食物，而选择使用经过精细加工的食品，这些精细的食品虽然口感好，但是清理功能弱，助消化的能力弱，建议多使用些粗粮，促进肠胃蠕动，促进人体排毒!
4十款食疗有效击退痘痘
1、凉拌苋菜
鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马赤苋菜各100克。以上三味分别用开水焯八成熟，捞出后浸入冷水中5---10分钟，取出控去水，切段，入调料后拌匀即可。
2、海蛰二菜
海蛰200克，紫菜15克，芹菜50克。海蛰洗净切丝，紫菜撕碎。芹菜切丝用开水焯过，再以凉开水浸渍，捞出控干，一起拌匀，加调料调味。
3、绿豆海带汤
绿豆、海带各15克，甜杏仁9克，赤糖少许。将取玫瑰花7克用纱布包好，就放到锅中与绿豆海带同煮后，去掉玫瑰花包，加赤糖食用。每天一碗即可，连用三十天。
4、大米黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
5、黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。
6、番茄炒藕片
鲜藕300克，番茄汁100克。先将藕切片，用菜油煸炒，然后加入调料，临熟时加入番茄汁即可。
7、芹菜雪梨汁
新鲜芹菜100克，新鲜雪梨150克，番茄一个，柠檬半个。洗洗干净后同时放到搅拌机搅成汁状，即可服用，每天一次。其功效清热解毒，滋润肤，利肠通便。
8、桃仁山楂粥
粳米60克，桃仁9克，山楂9克，新鲜荷叶半张。首先将桃仁山楂荷叶煮汤，精细去渣后加入粳米文火熬成粥。每天一碗，连续服用三十日。
9、薏苡仁海藻粥
薏苡仁30克，昆布、海藻、甜杏仁各9克。将昆布、海藻、甜杏仁加少许凉水煎煮，煮好后去渣取汁，与薏苡仁煮粥同时食用，每天一次，一个疗程为三周。
10、芹菜胡萝卜汁
胡萝卜中等大小一个，芹菜150g，洋葱一个，洗干净后放入搅拌机搅成汁，然后直接服用，每天一次。清热解毒，败火。
5遗传解密痘痘会代代相传
网友小Z已经结婚2年多了，即将而立之年，家里也催着要宝宝。小Z心里是一万个想要宝宝，可是又担心宝宝会遗传到自己的青春痘。在网上搜索之后更混乱了，有人说青春痘会遗传，有人却说不会遗传。
一、痘痘到底会不会遗传?
小Z一直很好奇，青春痘到底会不会遗传。因为小Z的爸妈都是不长痘的皮肤，但是到了小Z这里，却是整个“青春充满痘”。那么，小Z的如果生下宝宝，宝宝会否遗传到小的豆豆呢?如今，小Z和老公准备要个宝宝，可她总是忧心忡忡，担心宝宝会走上跟自己一样——青春充满痘。
小Z一开始在一个地方的论坛里发帖求助，询问青春痘是否会遗传。很快就引起了众多孕妈们的讨论。有一些已经生完孩子的准妈咪以过来人的身份现身说法，说宝宝绝对会遗传准妈咪的痘痘。可也有不少孕妈找出“专家说法”，说青春痘其实并不遗传。
小Z的丈夫了解到妻子的心病之后，决定与妻子共同去找专业的医生求教。医生听完这对小夫妻的病症之后，给准妈咪的意见是：痘痘有可能会遗传，但也可以通过后天的努力让痘痘消除。
二、孕妈百般努力为祛痘，太危险!
虽然医生已经说得很明白了，小Z心中还是少不了一个记挂。于是，当身边有人向她推荐某些祛痘偏方的时候，小Z还是忍不住去尝试了。这个偏方，听说是百年的老中医的药方，用十几种中药进行煎熬之后服下，可以保证孕妈生下来的宝宝不长痘。
万幸的是，小Z的中药被家里人发现了，所有家人都不赞成她的这种祛痘方式。先不说这十几种中药是否真的能够祛痘，但祛痘的前提是必须对肚子里的宝宝没有伤害，否则造成的后果岂不是更加荒唐?
小编建议：
像小Z这样的准妈咪其实并不少，轻信各种偏方，结果却导致误伤肚子里的宝宝。小编认为，与其在孕期百般努力为祛痘，还不如多收集一些护肤方法，将来教授给宝宝，只要护理得当，宝宝也并非一定就长痘。
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