脸上长痘痘总是会让很多妹纸痛苦不已，这是因为脸上长痘让很多妹纸化妆很不方面，妹纸们都希望自己拥有无暇的肌肤，而脸上长痘总给人不够干净的感觉，脸上长痘痘可以用很多方法洗脸达到祛痘的效果，但是很多方法都受到妹纸们的之一，其中脸上长痘痘能用盐水洗脸吗?
1青春痘该怎么治
1.皮肤缺水
青春痘出现的根本原因是皮肤油水不平衡,皮肤缺水严重,进而刺激皮脂腺分泌更多的油脂,造成大量油脂堆积堵塞毛孔.这时,空气中的厌氧细菌就会进入毛孔内部,滋生发炎,形成粉刺、痘痘.
青春痘之所以久治不愈,在于不规范的诊疗和用药.现在很多青春痘外用药中都含有激素,使用过多会导致皮肤色素沉着,刺激堵塞毛囊,加重病情.
2、乱挤乱抠成习惯
嫌弃清洁工作太麻烦,直接用手去挤青春痘是很多女性常常做的事.殊不知,这样做反而容易因为处理不当,引发细菌感染.
3、不规律的作息和饮食
习惯性熬夜、饮食重口味和三餐不定时定量,都可能导致青春痘的出现.尤其是成年女性随着年龄增长,身体免疫力开始下降,体内荷尔蒙更容易受到外界影响而失衡.一旦荷尔蒙出现紊乱,皮肤问题也开始接踵而至.长期的不良生活习惯使人体无法进行正常的新陈代谢,生理功能失衡,进而引发内分泌失调.而身体内分泌失调是导致青春痘形成的重要原因.4
4、脸"洗干净"了,清洁不彻底.
发髻和太阳穴这些部位是最容易残留头发用品,要格外注意清洗.洗脸要将脸部毛孔的垃圾、细菌清洗掉,才算把脸洗干净了.女性卸妆工作不到位、脸部出油严重,都使得毛孔内残留大量污垢,堵塞毛孔,进而刺激皮肤形成青春痘.推
2治疗青春痘吃什么药
一、中药方祛痘，清肺解毒饮。双花、芦根、连翘各30克，菊花、桑叶、黄芩、桔梗各15克，知母、公英、地丁、竹叶各2c克，甘草6克，水煎服。配合鱼腥草合剂，每次20毫升，每日3次。化毒丸，每次6克，每日3次。连服10天为一个疗程。小编推荐：中医如何治疗青春痘
二、水杨酸，杏仁酸，果酸。轻中度痤疮，如果是以粉刺为主的问题，或者皮肤较为粗厚的痤疮患者，整个面部使用水杨酸，杏仁酸等来疏通毛孔，能得到很好的效果。它们能疏通毛孔，代谢皮肤老废角质，让皮脂顺利的排出，保持毛孔的畅通痘痘就不会轻易冒出来。个人比较推荐杏仁酸，比较果酸相对温和，分子大，有果酸的优点(去角质优秀)，也有水杨酸的亲脂性，能够很好的改善轻中度痤疮。
三、口服维A酸。口服维他命A酸是一种维他命A的衍生物，它可以抑制皮肤油脂的分泌，使皮脂腺萎缩，这样可以避免油脂堵塞毛孔而形成青春痘。整个治疗完成以后，皮肤油脂的分泌回归正常，皮脂腺虽然会再次变大，但不会恢复治疗前的程度。
想要治疗好青春痘痤疮，除了可服用上面的药物，记得要尽量避免它产生的诱因，做好护理和防护工作哦。此外，治疗青春痘痤疮的方法还有很多，需要的患者可多了解相关信息。
3青春痘吃什么好
痘痘患者宜吃富含维生素A的食物 维生素A可调整上皮细胞的代谢，有益于上皮细胞的增生，对毛囊角化有一定的调节作用，同时能调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵袭，有利于青春痘患者的康复。含维生素A丰富的食物有：金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等
痘痘患者宜吃含锌丰富的食物 含锌的食物有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。
痘痘患者宜多吃清凉祛热的食物 痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
痘痘患者宜吃含维生素B2的食物 维生素B2能保持人体激素平衡，能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。
痘痘患者宜吃含维生素B2的食物 维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素B2丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
痘痘患者宜吃含维生素B6的食物 维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)
痘痘患者宜注重营养均衡 多吃粗粮、纤维等食品。如大豆、全麦面包、粗粮、笋等，能有效促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。
4青春痘也会代代相传吗
1、从长痘时间来看
——青春痘，受性激素影响
妈咪刚生完宝宝，并不能立刻就知道是否遗传了青春痘的基因。宝宝如果被遗传了青春痘基因，大部分会从16岁左右开始长痘，这是此时的性激素水平过高最容易影响到粉刺痤疮。
2、从长痘原因来看
——内因：内分泌失调
长痘的内分泌原因，主要是因为雄激素分泌过盛是形成“青春痘”的主要原因。而当人体内胃，肾，肝等脏器发生病变，特别是胃肠功能紊乱、便秘等会诱发粉刺、痤疮的产生。也有部分女性在月经来临之前，激素分泌改变，脸上直接反应出来的就是痘痘增多。
——外因：皮肤不洁
长痘的外因，大部分是因为清洁不当而引起的，当对脸部的清洁不到位的时候，容易导致使脸部毛孔堵塞，细菌感染引起脸部的痘痘不断增加;不少人甚至养成了 “乱挤、乱抠、针挑”等不当的护理，更容易引起细菌感染。另外，当人体摄入过多的甜食、花生、油炸食品等食物和刺激性的食物时，都会对皮肤有负面的影响。
3、结论：痘痘受一定遗传的影响，但养成良好的生活习惯也可避免长痘。
各位准妈咪们，经过小编的各种分析，你是否明白了战痘的关键呢?对于小Z这一类的准妈咪来说，宝宝遗传青春痘的可能性会相对高一点。但从长痘的内外因来看，准妈咪们还是有很多途径可以做好长痘的预防工作的。
如正确的护肤方式，适当使用皮肤清洁产品，然后结合饮食调理，就能给宝宝一个不长痘的青春哦!
5青春痘的危害
青春期阶段，脸上有青春痘是很正常的，一段时间过后痘痘会变得很严重，再用祛痘产品效果也会很慢了，这时大家才明白痘痘如果不及时治疗，是存在危害性的。那青春痘的危害有多严重呢?只有了解了其危害才能引起大家的关注积极治疗。
青春痘带给患者的危害：
青春痘的危害源自于身体暗藏的病患，继而发展成颜面的青春痘和心理的损害。过去，人们觉得青春痘不影响吃喝拉撒睡所以不重视。抠，挤，胡擦乱抹，任意为之，知道影响"面子"问题才开始日益重视起来，但懊悔已经晚了。
青春痘主要发生在人的面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂的。以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等作为它的症状表现。尤其是在脸上长有青春痘的时候，这将令患者的颜面尽失，对女性患者更为困扰。
年轻人要是出现了青春痘，特别是重度青春痘患者，会在精神、心理对患者造成严重的打击及折磨，严重性青春痘、毁容性青春痘的久治无效，很容易会使患者对生活失去信心，甚至会造成无法挽回的后果。青春痘是易诊断难治疗的疾病，要及早到正规的医院进行治疗，以免病情加重。
青春痘的危害会有碍于患者的健康成长。它对人体的直接影响是皮肤出现各种皮损，严重的会出现脓疱、囊肿，甚至脓肿，愈后可遗留瘢痕，更有甚者还会引起全身症状。由于青春痘大多长在脸部，直接严重影响患者的脸部容颜，这些都是青春痘的危害，但是服从专业医生的指导，积极的进行诊治，没必要太过于担心
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