油腻腻的皮肤确实是一大烦恼。皮肤粗糙、毛孔粗大的人尤其容易出油，也更容易长痘。夏天由于炎热天气的刺激，脸上的油脂加速分泌速度，很多油性肤质就开始苦恼怎么改善皮肤出油的状况，那么油性皮肤应该怎么治疗?下面我们将做具体的介绍。
1油性皮肤应该怎么治疗
1.油性皮肤的人不宜做面部磨砂。磨砂会刺激皮肤分泌更多的油脂。皮肤油的人最好用些能够溶解粘连死皮细胞的 “黏浊物”的护肤品，这种护肤品通常含有AHA(α-羟基酸：乙醇酸、柠檬酸、乳酸)、BHA(β-羟基酸：水杨酸)或菠萝、牛奶、南瓜等食物中的酶。
2.每天早晚用中性的(稍微偏酸性)泡沫洁面乳洗脸。人的皮肤上有一层天然的酸性“保护膜”，这层膜要保护起来，因为有了酸性的环境细菌就不易生长了。有些洁面乳碱性很强，这就会对这层保护膜造成破坏，让细菌有机可趁。
3.洗完脸后要抹一点不含酒精或丙酮的爽肤水。同样地，正因为酒精及丙酮会使肌肤变得干燥，分泌油脂的腺体就会做出响应，分泌更多的油脂。所以抹爽肤水的时候，只要在化妆棉上倒一点点就可以了，然后擦一下脸部及脖子。
4.抹一点不含油脂的保湿霜。水分和油脂是两码事，即使是油性皮肤，若不及时补水，也会变得干燥。当然也要注意多喝水。
5.敷含AHA、BHA及各种酶的面膜，以促进血液循环，增强皮肤交换氧气的能力，并去除死皮、提亮肤色，不过每周只要做两次(过量也会对皮肤造成刺激)。这种办法也能起到抑制痘痘的作用。
6.每周做一次泥面膜来紧缩毛孔。在注意清洁的同时，避免刺激皮肤，这样就能清除毛孔中的死皮细胞、化妆品残留物、灰尘等等，起到收缩毛孔的作用。
7.护肤的工作要每天坚持，一天都不要松懈。比起白天，皮肤在夜间的修复过程更加活跃，生成新细胞的速率也更快。要促进这一过程，就要保持皮肤清洁，让皮肤能够自由呼吸。
8.要用天然的美容用品。若想摆脱油性皮肤，就要尽一切努力避免使用人造香水、彩妆、各种合成的化学物质及矿物油。
2油性皮肤怎么改善
控制洗脸次数减少皮肤出油率
洗脸只是将脸部表面的油脂暂时清理掉，如果洗完脸后续护理做不好，水油不平衡的话，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
将收敛水换成保湿爽肤水可减少皮肤出油
虽然收敛水中含有的酒精能收缩毛孔，控制油脂分泌，但酒精也会加速皮肤表面的水分挥发，使肌肤水油失衡更加油腻。所以，换掉你的收敛水，用保湿的爽肤水吧。
将控油洗面奶换成温和洗面奶减少皮肤出油
夏天，皮肤出油过多，很多人喜欢用去脂力很强的泡沫洗面奶，其实这样对皮肤更不好。如果再用强效控油的洗面奶，会让皮肤更加干燥，所以应该选择性质温和一些的洗面奶，干性皮肤可以选择滋润一点的洗面奶。
3油性皮肤白天与晚上的保养方法
油性皮肤白天保养法：
清洁：先用温水将全脸打温，再用清洁乳洗脸，在脸上轻柔按摩 2分钟、之后用温水将清洁乳洗净，再用冷水拍洗至完全干净。然后，使用面纸.轻按脸部，将脸上的水分吸除。
平衡：用化妆棉，沾少许油性皮肤专用的平衡化妆水、轻轻擦拭，以达到再次清洁皮肤及控制油脂分泌的效果。
滋润：油性皮肤不需要滋润，因为皮肤本身已分泌足够的油份可以滋润皮肤。
滋养：油性皮肤也不需要任何滋养。如果眼部四周的肤质太干， 可在下眼及眼尾处，涂抹少许眼霜或滋养油，但必须面纸吸除多余的油份。
油性皮肤晚间保养法：
清洁：用卸装乳彻底清除脸上的彩妆，再用温热的水将脸打湿。用洁沽乳在脸上按摩2分钟，之后们温水将全脸洗干净，再用面纸轻按脸部吸除水份。
平衡：用化妆棉，沾少许油性皮肤专用的平衡化妆水，轻轻擦拭，以达到再次清洁皮肤及控制油脂分泌的效果。
滋润：油性肌肤即使在夜间都个需要滋润，但有时眼部四周会显得干燥，所以应注重眼部四周皮肤的滋养。要涂抹眼霜或滋养油，而非一股的润肤露。
滋养：在眼眶及眼尾部分，涂抹眼霜或滋养油、待10 分钟后、再用面纸将多余的油份吸除。
4油性皮肤|长痘要用什么精油
油性肌肤、痘肤适合使用的精油：佛手柑(粉刺、脂漏型肌肤)、柠檬、茶树精油对油腻度的调整很明显，痘子收缩的速度也很快。长痘子是因毛孔阻塞(白血球和细菌对抗即形成脓)，皮肤代谢28天，一般而言需持续进行3~4.5个代谢循环(即3~4.5个月)才能完全改善肤质。
以下2种也可不加葡萄籽油，而将其混合后，化妆棉沾上化妆水后，再滴入混合精油1~2滴扩散后，直接擦在脸上即可
1) 白天：茶树1滴+熏衣草1滴(若有红肿痘痘再+洋甘菊1滴)
2) 晚上：佛手柑2滴+熏衣草1滴+洋甘菊2滴+茶树1滴(若没痘子则可拿掉茶树，则佛手柑改加3滴)
切记：柠檬、佛手柑绝不要在白天使用，因其具感旋光性，皮肤会变黑。
5油性肌肤护理误区
误区一：频繁洗脸去油光
频繁洗脸以为通过增加洗脸的次数可以改善油光现象，结果却是越洗越油。这是因为我们的肌肤本身有着一定调控“水油平衡”的功能，当肌肤过度清洁，大量的油脂被清洗掉之后，皮脂腺就会分泌出更多的油脂来补充流失的油脂，导致越洗越油的尴尬状态。
误区二：过分依赖收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但秋冬天用可能会让皮肤更为干燥。如果油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
误区三：避开含油保养品
好多人以为油性皮肤的人就不不要滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液体、精华或凝胶质地的配方。
误区四：只控油不补水
有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。
误区五：不停使用保湿喷雾
不要被保湿喷雾的“保湿”所误导，其实保湿喷雾中并不含有锁水保湿成分。在脸上不断地使用保湿喷雾虽能感受到皮肤短暂性的清凉和湿润，但当水分蒸发时反而会带走肌肤表面水分，而使肌肤更加干燥。只在皮肤感觉特别干燥时使用。
误区六：T字区缺乏护理
T字区一直都是油光泛滥的重灾区，尤其是在腻腻的夏天。如果缺少护理，就不仅是油光泛滥的问题，毛孔粗大、黑头频现、红肿等问题都会随之而来。可以选用含更多的抑油及控油成分的T字区专用护理品。
如果觉得《油性皮肤应该怎么治疗？_油性皮肤怎么改善_油性肌肤护理误区》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
