无糖可乐喝过吗?
零热量!
不含糖!
满足欲望!
还喝不胖?
你!
想!
的!
美!
小时候大家都吃过拔丝吧,
就是糖水熬干后……
拔一下!
小编要亲自验证一下这个事情,
从超市买来4款知名无糖饮料!
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无糖可乐=不含糖?
然后放进锅里煮啊煮,煮啊煮~
4种无糖饮料煮出来是这样子滴
用手指戳一下锅底舔一舔,甜甜的!
TMD说明了什么?!
实验结果见下图▼
实验证明:四种无糖饮料,均含有糖分
只不过没有我想象中那样多浓浓的糖浆
还是能够让人接受的伐!
那么问题来了
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“0”热量=喝不胖?不一定
咱们的国家标准说了:
无糖:每100ml(饮料)含糖分不高于0.5g
零热量:每100ml(饮料)含热量不超过17千焦
换句人话就是:
无糖饮料里有糖!
0热量饮料里有热量!
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无糖可乐口感里的甜味哪里来?!甜甜的不是糖好伐!是甜味剂!
阿斯巴甜就是众多甜味剂的其中一种,它的甜度大概有蔗糖甜味200倍的样子,所以放一点点就能腻死个人哦。
其实在日常生活中咱们也常见到它:“无糖”可乐产品&“无糖”口香糖。
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你只关心喝无糖可乐会不会胖?如果你离了可乐没法活,那么与普通可乐想比,喝无糖可乐确实对减肥有帮助(然并卵!)
但是我要说另一方面,人工合成的甜味剂虽然不提供热量,甜味剂会使味觉神经逐渐产生依赖,甚至会更加爱吃甜食。
嗯!吃太甜的东西
对减肥的影响
你们懂的!
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还有什么坑人谣言吗?
>>>>无糖可乐喝多了致癌?
不过权威机构早已证实,人体最高阿斯巴甜摄入量:是每公斤体重每天50毫克,成年男性每天要喝20瓶才能达到上限,一般人根本做不到好伐~重点是目前没有确切的研究证明阿斯巴甜会致癌!
>>>>
喝可乐会杀精?
呵呵哒!杀精的锅,可乐不背!当年得出这个结论的科学家,是直接把那啥泡在可乐里了!(画面太美……)至于喝下去,研究证明影响不大!
那我应该喝什么?
多!
喝!
水!
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你还等啥呢?
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