读过《倚天屠龙记》的朋友都知道，金庸先生在这部书中写了一位背景板级别的人物，张三丰。他年少时就得蒙【神雕大侠】杨过传授过几门招式，且在少林又跟随觉远大师学了一些【九阳真经】心法，其实内功已有小成，张三丰年少聪颖，对武学一道悟性惊人，长大后根据郭襄所送的罗汉拳法与残缺的【九阳真经】心法悟出了许多武学至理，而后在武当山上出家。
在这本书中，金庸先生特意描写了一段张三丰受伤的情景，让我们得以一窥其庐山真面目。那时张无忌已经身为明教教主，赵敏设计少林四大神僧之一的空相神僧前往武当山偷袭张三丰，张三丰以为少林武当乃是一家，没有多想，以至于身中空相全力一击的【金刚般若掌】，当时就连张无忌都蒙蔽了。张三丰重伤之下挥掌击毙了空相，但自己也身受重伤，非得静养三个月不可。许多读者读到这里以后，就觉得张三丰不厉害了，居然会被一掌打倒，还要修养三个月。
其实并不是这样，首先，张三丰的内功并不是【九阳神功】、【金刚不坏神功】这样有护体属性的内功，其次，张三丰当时是处于毫无防备的情况之下，而空相确实全力一击，击打完直接脸色如同白纸，可见用力过度了，而其人又是金刚门人，以外功霸道刚猛见长，可见张三丰挨了这一掌不仅没死还能反击，就可看出其内功之深之可怕，后来甚至还打算以【太极拳】对阵阿三....
当他准备以【太极拳】对阵阿三时，张无忌站出来了，同时还向张三丰输送了内力，原文：【张三丰于刹那之间，只觉掌心中传来这股力道雄强无比，虽然远不及自己内力的精纯醇正，但泊泊然、绵绵然，直是无止无歇、无穷无尽......生平所遇人物，只有本师觉远大师、大侠郭靖等寥寥数人，才有这等修为，至于当世高人，除了自己之外，实想不起再有第二人能臻此境界】，由此我们就可以知道了，张无忌内功是十分高深，但是远没有像张三丰那般经过百年的沉淀，精纯醇正。而张三丰也道出了实情，在原文中也说过当世高人只有自己能达到这个境界。可见张三丰的内功比之张无忌有过之而无不及，只不过其内功没有张无忌的护体效果罢了，但是张无忌【九阳神功】的护体效果也只是对于内力低的人而言，对于内力高深的人来讲，这护体效果几乎没什么用。
可见张三丰内功在《倚天屠龙记》中当属第一，而他以百年纯阳之身修炼的【纯阳无极功】更是几乎达到了修仙的境界。在线看电影
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