酒糟鼻就是我们经常所见到的红鼻子，一般多发生在30～50岁的中年人鼻尖及鼻翼处，男性多于女性。要是症状比较严重的还会在两侧的面部，一般比较对称，外观是紫红色的。因为它的症状是在鼻尖或者是在鼻翼上红红的，并且还不平整，就像是酒渣一样没所以被称为酒糟鼻，非常影响美观的，那么，怎么样预防酒糟鼻呢?我们看一下吧。
1酒渣鼻是怎么形成的
在我国的医学界，酒渣鼻又名玫瑰痤疮或酒渣鼻，，是一种好发于面部中央的慢性炎症皮肤病。关于酒渣鼻的病因有很多种说法。专家介绍，目前一般的医学书籍认为酒渣鼻的发病原因主要是螨虫感染，所以，又称酒渣鼻为螨虫性皮炎。
专家在这里说道：在酒渣鼻治疗上，一般以单纯地杀灭螨虫为主，数年临床观察证实，此类疗法对酒渣鼻的治疗非常差。也从侧面说明了酒渣鼻的病因绝不仅仅是单纯的螨虫感染，也有可能是因为油性皮肤所引起的，这一点大家一定要注意。
酒渣鼻的形成原因是因为嗜烟，酒及喜食辛辣刺激性食物者，还有胃肠机能紊乱如消化不良，习惯性便秘等。还有心血管疾患及内分泌障碍者。还有鼻腔内疾病或体内其他部位有感染病灶者，毛囊蠕行螨致病者，这些就是酒渣鼻的形成原因。
2怎么样预防酒糟鼻呢
第一、养成良好卫生习惯。注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的洁净，使面部皮脂正常排出。尽量减少日光照射。应该尽量减少日晒，夏季外出戴上宽沿遮阳帽，涂上有效的防晒霜。不宜在高温、湿热的环境中长期生活或工作。
第二、避免接触刺激物质。平素应使用无皂清洁剂，不宜使用收敛剂和磨蚀剂。患痤疮、酒糟鼻时最好不要用化妆品，因为化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使酒糟鼻加重，病程延长
第三、生活规律有序。按时作息，起居有常，经常进行户外活动，加强体育锻炼，保证充足睡眠，保持大便畅通。并且还要调整饮食忌食辛辣。膳食应以清淡为主，少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入。多吃水果蔬菜，少吃刺激性的食物(如辣椒、酒、葱、蒜)。
第四、保护皮肤。即使是皮肤有细小的破损,也要及时处理;对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护,适当进行隔离,防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染;暑天,痱子是皮肤感染的预兆,因此,防痱、治痱至关重要.
3酒渣鼻的临床症状都有哪些
【症状1】红斑期：
初起为暂时性红斑，尤其在进食刺激性食物后或情绪激动时红斑更为明显，日久红斑(红斑【译】：是真皮乳头层毛细血管网局限性或全身性扩张而产生局部的或全身性的红色斑疹。)持续不退，毛细血管呈树枝状扩张。
早期面部容易潮红、充血，只要有效的治疗，很快就能完全消退。如果治疗不当，引起鼻尖部发红，逐渐扩展到两颊、眉间、前额及颏部;最后成为毛细血管扩张的持久性红斑。初期的酒渣鼻应当及早治疗。
【症状2】丘疹期：
在红斑基础上，可出现丘疹或脓疱，皮损与毛囊不一致。
丘疹期是酒渣鼻发展相对比较严重的时期，丘疹脓疱期酒渣鼻。在红斑的基础上，出现针尖至绿豆大小的丘疹和脓疱，症状比较明显，到了第二期酒渣鼻患者一般都会引起警觉，往往开始求医治疗，丘疹期患者可使用满康宁喜来治疗。
【症状3】鼻赘期：
病期欠者，鼻部可出现多个结节，互相融合，表面凹凸不平，鼻部肥大，毛孔明显扩大，毛细血管显着扩张，纵横交错，形成鼻赘。
鼻赘期酒渣鼻也称肥大期酒渣鼻。在前两期的基础上，鼻的结缔组织增生，皮脂腺增大，使鼻尖肥大，形成大小不等的结节，皮肤表面不平，毛细血管扩张更明显。鼻赘期很少见，一般见于中、老年男性。肥大期酒渣鼻是症状最严重的时期。
【症状4】眼睑酒渣鼻：
眼睑酒渣鼻听起来很陌生，其实就是眼睑皮肤的炎症性病变，与酒渣鼻的发病机理和表现一模一样。患者会出现眼睑部红肿，迁延不愈，皮肤上明显地出现毛细血管，甚至长出疹子、肿块。这种表现很容易让眼科医生联想到不典型的麦粒肿，从而误诊。此病不仅影响容貌，而且会引起睑部的长期红肿不适。
形成眼睑酒渣鼻的原因主要有细菌感染、过度劳累、情绪变化、日光照射、酒精蓄积以及接触刺激性强的化妆品和药物等。患者除及时到医院就诊、在医生指导下用药物治疗外，还应对照日常生活和眼睑症状，找出致病原因，尽可能避免与这些诱因接触。但不论酒渣鼻出现在鼻部还是眼睑部，都一定要选择正规的医院进行治疗。
4酒渣鼻患者吃什么好
应该避免接触有刺激性的物质，还要使用无皂清洁剂，避免使用收敛剂和磨蚀剂。
应该尽量减少日晒，戴有宽沿的帽子，使用至少含有15太阳保护因子的遮光剂。
应该连续做2周的酒渣鼻诱发物日记，记下可能促使病情发作或加重的原因，以便以后确定和避免接触这些诱发物。
饮食清淡，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物及饮料，矫正便秘。
饮食上就应避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物;少吃油腻食物，如动物油、肥肉;油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。
5饮食对酒渣鼻有什么影响
此病可以发生于任何年龄，大多数女性发病年龄为30～50岁，男性发病较早，而且症状较重。此病具有家族遗传因素。胃肠功能紊乱、内分泌失调、神经紧张。病灶感染、嗜酒、辛辣刺激性食物、冷热刺激等均可诱发或加重本病。皮损主要分布在鼻部、面颊部、眉间及颏部。起病初期，鼻、颊处出现红斑，范围较小，以后出现丘疹，毛细血管扩张，呈蛛网状，纵横交错。重者可发展成鼻赘。
中医认为，本病系因饮食不节，肺胃积热上蒸，更感风邪，血瘀凝结所致。饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物;少吃油腻食物，如动物油、肥肉;油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。此外，对口服能杀死蠕形螨虫的灭满灵药片，每次0。2克，每日3次，连用2～4周。
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