福寿鱼的简单做法大全
福寿鱼属广盐性鱼类,在海水、淡水中均可生存。下面小编就为大家带来福寿鱼的简单做法大全!
福寿鱼的配料
福寿鱼1条 辅料油适量 盐适量 白糖适量 老抽适量 白胡椒粉适量 料酒适量 生姜适量 大蒜适量 葱白适量
福寿鱼的做法步骤
1.先把鱼清洗干净,鱼身两面斜划三刀,用盐,料酒,姜片抹匀,腌制20分钟左右
2.把姜去皮切片,葱白切段,大蒜切块
3.不粘锅放适量油,油热后把鱼放入煎到两面焦黄取出备用
4.用余油煎黄姜,蒜
5.加入一碗清水
6.水开后把鱼放入
7.加入适量盐,白胡椒粉,白糖,老抽,鸡精,把鱼煮4分钟左右,换另一面再煮4分钟左右
8.最后放上葱段,鱼熟,汁呈胶状就可以了
9.装盘,把汁淋在鱼身上
福寿鱼的小贴士
1.做鱼最主要是火候,煎鱼要锅热后下鱼,下鱼后不能马上动它,要稍等到表皮煎的结块定型再用铲子帮着翻面。如果不是平底锅的话,锅身要偶尔斜拿一下,让鱼受热均匀。
2.鱼肉是发物,有慢性病者不宜食。特别是有糖尿病者和有慢性消化道疾病者也不宜吃鱼。
3.如果不知道鱼有没有熟,可以用筷子插鱼身,很容易就穿过鱼身,就表示熟了,反之则需要再煮
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