现在有很多孕妇选择剖腹产，剖腹产产妇比自然生产产妇需要更多时间来恢复，多了解剖腹产注意事项及护理对女性产后身体的恢复有很大的帮助。那么剖腹产可以干家务吗?下面我们来谈几点腹产注意事项。
1剖腹产可以干家务吗
首先一点，不要平卧。产后麻醉作用消失后，伤口的疼痛感会很强烈，身体与床保持20到30的角度，背后垫上软垫侧卧，有利于减轻子宫收缩的疼痛感。
第二点适当运动。不要静卧不动，产后24小时就可以翻身，坐起，做适量运动，这样可以防止肠粘连和其他血栓类疾病，并可以帮助肠胃触动，也有利于大小便的及时排出。
第三点饮食不宜过饱，应该采取少食多餐的进食方式。
第四点，严防感冒咳嗽。咳嗽是伤口愈合的大忌，不但会影响伤口愈合，还有可能造成愈合伤口开裂，产妇一定要注意。
剖腹产手术后要快速康复，加强自我护理很重要，。产后恢复是一个比较长的过程，在这期间有很多情况是要引起产妇注意的，产妇要细心观察自己的身体状况。在排出恶露期间，要注意血量，如果过多应该及时就医，避免晚期产后出血的治疗延误。其次如果伤口出现经期疼痛，且每次都加重，就应及时就诊，避免其他病症的发生。再者要进行适度的锻炼，有助于产后的恢复。
最后再提一点，就是产后恢复期期间的卫生，要及时清洗阴道，同时不要抓挠伤口，避免感染。
2剖腹产会引发羊水栓塞吗
很多产妇在生产过程中发生问题，主要是发生一些分娩并发症，这个是十分令人心痛的。比如近期就有报道称湖南一名产妇死于手术台，经调查，原因是羊水栓塞。有朋友有疑问：剖腹产会引发羊水栓塞吗?
专家介绍，羊水栓塞是指在分娩过程中羊水突然进入母体血液循环引起急性肺栓塞，过敏性休克，弥散性血管内凝血，肾功能衰竭或猝死的严重的分娩期并发症。在剖腹产过程中，有可能发生羊水栓塞，所以做好前期预防十分重要。
羊水栓塞是一种可怕的产科并发症，死亡率较高，如果没有做好及时的抢救，产妇的生命是有危险的。而为了避免这种情况发生，做好前期的预防也是非常有必要的。
剖腹产会羊水栓塞吗?在对产妇进行剖腹产时，在子宫下段先切一1~2cm小切口达羊膜囊，刺破羊膜将羊水吸净后再扩大子宫切口娩出胎头，可以把羊水栓塞降到最低。
3剖腹产后子宫疼痛怎么办
剖腹产后，一般产后6～8周子宫有疼痛就会恢复到正常情况，如果是持续疼痛时间长要及时去医院就诊。
剖腹产后子宫疼的原因是由于伤口较大，深达真皮的伤口快愈合时常会发痒，这是因为较深伤口的愈合是由一种新的组织补上去的，这种新的组织叫结缔组织。
新生的血管和神经都要长出结缔组织。这些新生的血管和神经特别密，大家挤在一起，新生的神经容易受到刺激，因为神经非常敏感，就会产生痒的感觉。
人体各组织的再生能力也不一样。神经组织的再生能力较低，在伤口愈合中出现较晚，一般在神经快长好的时候，也是伤口快长好的时候。这时新生的神经末梢和血管已经长进了结缔组织，局部知觉也逐渐得到恢复，所以，此时伤口就会发痒。只要没有红肿就没什么影响。
正常情况下剖腹产后子宫会疼，但是疼痛的时间不会持续很久，如果伤口出现红肿，或是疼痛的时间过长，就要去医院检查一下，看看到底是什么原因早成产后子宫持续长时间疼痛。
产后子宫会出现强直性收缩，以减少胎盘剥离后的出血，此时在下腹部常鼓起一个圆形且硬邦邦的东西。子宫收缩的疼痛多与胎次有关，经产妇多比初产妇严重。如果收缩良好且恶露不多，可通过按摩和使用子宫收缩剂来减痛。
产后子宫收缩的目的在于帮助子宫止血，并将子宫内残余的血块排出，促进子宫的恢复。通常在初产妇，由于子宫肌肉较为有力，能够持续收缩，故产后痛的感觉较不明显。而经产妇(第二胎以上)的子宫，由于子宫肌肉的力量较差，无法持续性收缩，必须间歇性用力收缩，所以疼痛的感觉会较明显。而怀多胞胎或者羊水过多的产妇，由于肌肉较松弛，子宫不能持续收缩，也会有较明显的疼痛。
一般情况下，医师会开帮助子宫收缩的药物，有些产妇对于子宫收缩药的反应较强，就会感到强烈的子宫收缩痛。另外哺喂母乳的产妇，由于宝宝在吸吮的时候会刺激妈妈的脑下垂体后叶分泌催产素，引起子宫收缩，故疼痛也会较厉害。
如果产后痛很强烈，引起身体不适或焦虑，甚至失眠，则可以尝试采取下列方式改善：告知医师，视情况停止使用子宫收缩药。请医师开镇静止痛药物。下床活动，帮助子宫排空。采用俯卧姿势，可能会减轻疼痛。避免吃刺激性或冰冷的食物。
子宫也可能会感染，尤其是破水时间过长、有羊膜绒毛膜炎或是胎盘娩出时借助器械的产妇，恶露会有异味，并有脓样分泌物，子宫有很严重的疼痛及触痛感，甚至出现发热、畏寒等感染的全身症状。
4剖产后多久可以同房呢
剖腹产术后应在产后三个月后再开始性生活，最好是来过一次月经以后。如果女性哺乳、子宫复旧良好，同房一般没有问题，但也要注意采取避孕措施。但是剖腹产后女性一般对性生活都会没感觉。这是因为刚刚经历了一个较大的腹部手术，在身体上和心理上都需要足够的时间恢复和休整。除了手术本身的原因外，产后每天还要处理很多事情，包括照顾宝宝、做家务等，这些都会使女性感到疲劳，而这种疲劳感会使女性对性生活的兴趣降低。那么要如何提高如何提高产后性生活质量呢?
1、改善性生活环境
尽量先把宝宝安顿好，为女性和丈夫留出时间和空间，这对增加两个人的亲密感会有好处。
2、夫妻双方应互相体谅关心
多和另一半交流，及时说出自己的感受，如果他能够理解到你的感受，了解你在精神和身体上的需要，会对你们重新开始性生活非常有帮助。
3、加快自己产后恢复的速度
只有当女性的心理和生理都恢复后，性生活才会正常如初。
剖产后多久可以同房呢?由于剖腹产也是不小的手术，女性的伤口很身体状态需要很长的时间来恢复。所以一般为了安全起见，在女性剖腹产后的前三个月都是不要有性生活的，希望夫妻间彼此包容忍耐一下，当女性的身体条件恢复好了之后，就可以放心的性生活了。
5剖腹产后如何恢复身材
剖腹产后如何恢复身材
剖腹产后恢复身材关键取决于两件事：减肥和锻炼，但锻炼要适当适度。如果你的锻炼强度过大、速度过快，这反而会影响到你身体的健康。如果你用母乳喂养婴儿，还会破坏乳汁中的营养。所以，制定一个可行的锻炼计划是很必要的。
孕妈妈在生产之前体内会积存大约36000卡热量，以供哺乳时期使用，这些热量就如同一个中等身材女性20天的热量所需。
如果孕妇产后若不哺乳，就需要靠外援—运动来消耗掉热量，自然很吃力。并且在哺乳期的前三个月，产妇体内储存的脂肪，可借助哺乳，每天是以100到150大卡的数量消耗掉，一名正常活动的哺乳期妈妈，每天还需要靠运动和做家务此外消耗500至550卡的热量，这样才可以保证乳汁分泌和本身所需。
生产后一个月，哺乳的妈妈将会比不哺乳者，要多消耗18000到19500卡热量，才不会肥胖。由于哺乳的妈妈所要消耗的热量较多，自然比较容易恢复产前的身材;然而未哺乳的妈妈就只能够靠额外的运动来消耗体内过剩的脂肪，并且有效的运动必须每个星期至少三次，每次在三十分钟以上，运动之后心跳达130次以上，才有减重效果。
产后恢复身材除了要靠哺乳、运动以外，饮食控制也是重要关键。有些妈妈生产完即一“发”不可以收拾，经常是怀孕期间和做月子的时候进补过头所致。对于大补的菜肴，因其本身及烹调方式都伴随大量脂肪和热量，所以还是浅尝辄止，以免摄取过多热量，积存到身上从而变成肥肉。
坚持健美锻炼是保持健美体形的重要手段。产后1周就可以进行健美操锻炼。但是，锻炼的时间不宜过长，运动量也不可过大，要注意循序渐进，逐渐增加运动量。活动范围也逐渐由室内转向室外。针对产后多久能恢复身材，如果能参加专业人员组织的健美训练，效果会更好。
产后，除了腹壁的肌肉松弛外，骨盆底和阴道的肌肉也随之变得松弛。所以产后健美训练的重点是腹肌和骨盆底的肌肉。
你可以先在床上做仰卧位的腹肌活动和俯卧位的腰肌活动，仰卧时，双脚伸直，脚尖并拢，做屈伸足趾动作，然后以踝部为轴心，向内及向外活动两脚。然后可以作提肛运动，使肛门交替收紧、放松。这怒地产后多久能恢复身材，仰卧起坐是强健腹部肌肉的重要措施。练习时取仰卧位，双手抱头或平放于腰部，上半身坐起，然后躺平。仰卧起坐要根据自己的身体素质进行，开始时每天做一两次，每次完成几个动作即可，以后可以增加动作次数。
剖腹产后怎么样能保持好身材呢?专家给出最好的建议是，坚持适当运动锻炼，防止肥胖。其中很多产后妈妈认为生完孩子之后不适宜做运动锻炼，要注意多休息，这样的想法其实是错误的。其实剖腹产后的新妈妈要想保持好身材，坚持做些合理的运动锻炼是必不可少的。
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