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人参哪些人不宜吃_人参的做法大全_人参的营养价值

时间:2021-12-15 19:42:10

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人参哪些人不宜吃_人参的做法大全_人参的营养价值

人参,被人们当成强身滋补的灵药,它能够滋生津止渴、滋补养生,还具有治病的功效,现在很多人喜欢用人参泡茶、煲汤,虽然人参是很滋补的药材,但并不是每个人都适合吃,服用不当的话反而会带来不良的后果,那么,什么人不能吃人参呢?

1人参泡水喝的禁忌有哪些

人参泡水喝的禁忌

对于人参,相信大家都不陌生,在很多的电视中都是人参描写成为生死人肉白骨的神丹妙药,虽然事实上的功效并没有如此巨大,但是对于身体的保养作用却是真真实实存在的。中国中医名著之中有记载,人参具有很好的滋补五脏六腑、凝神静气以及去除邪气还有益智的作用,长期坚持服用还具有延年益寿以及美容养颜的作用。

在春天这个春回大地的季节,服用人参是一个非常好的养生选择。除了直接将人参切片泡水服用之外,也可以和其他的中药材一起煎煮,或者是直接将人参进行烹煮,这些对于身体的滋养效果都非常的不错。中医方面认为,人参性平,能够很好的滋补身体所需要的元气,具有健脾补肺等等作用,如果身体出现了虚亏、食欲下降还有神情倦怠、咳嗽气喘、健忘、头晕目眩、拉肚子、反胃想吐、阳痿还有大病初愈等等这些气血不足的情况,服用人参都能够很好的调养身体。

人参中虽然含有非常丰富的营养物质,但是盲目进补对于身体是有害无益的。专家告诉我们,过量的服用人参会导致身体出现人参滥用综合症,主要的症状就是高血压、神经过敏、失眠多梦、腹泻以及皮疹,甚至还有可能出现精神过于兴奋的情况。另外,如果身体本身对于人参就是比较的敏感,这个时候大量的服用,甚至还有可能出现身体急性中毒的情况,主要的症状就是鼻子出血、脑出血以及胃肠道等等出血。

另外,并不是所有的体质患者都是适合服用人参的,如果是不适合服用人参的人服用了容易对身体造成损害。具体不适合服用人参的人群如下:

1、大腹便便的人,随着生活水平的不断提高,现在大腹便便的人是越来越多,专家告诉我们这类型的患者并不适合将人参泡水喝,这是因为这类型的人群服用人参之后会导致食欲增强,这样体重就会越来越重,反应也就越来越迟钝了,不利于身体健康。

2、避免虚不受补,人参的主要作用就是滋补身体,如果是身体健康的人群,大量服用人参对于身体并没有好处,反而会导致身体患有疾病。特别是婴幼儿、青少年,这些人群最好不要盲目的使用人参来保健身体。

3、舌头颜色紫暗的人群不适合服用人参,老中医告诉我们,如果舌质出现了紫暗的情况,那就说明身体具有气血瘀滞的情况,这类型的人群服用人参不仅没有保健身体、活血的作用,反而会导致气血凝滞的作用加强,出现手脚心发热还有精神焦躁不安的情况。

4、舌苔颜色发黄的人群也是不适合将人参泡水喝的,因为如果舌苔发黄,那就说明身体中具有炎症或者是肠胃出现消化不良的情况,这个时候服用人参会导致食欲不振还有便秘的问题,更加不利于身体恢复健康。

2人参哪些人不宜吃

1、高血压患者不宜长期服用人参

患高血压的病人大多都属于肝阳上亢的体质,这类人群服用人参以后容易引起脑血管意外,如果长期服用人参危害会更大。另外,阴虚火旺体质的人也不适合服用人参,这些人的症状通常表现为心情烦躁不安、口干口渴、睡觉时潮热盗汗等。还有就是感冒发烧的患者也不宜服用人参。因为感冒发烧时服用人参会出现“闭门留寇”的症状,影响病情痊愈。

2、胸闷、腹胀者

这类人服用人参后,常使胸闷、腹胀等气滞现象加重。

3、体内有热毒者

身患疔疮疥痈或咽喉肿痛者,服用人参后会导致疮毒大发,经久不愈等严重后果。

4、大腹便便者

这类人服用人参后,常常食欲亢进,出现体重猛增、身重困顿、反应迟钝、头重脚轻等不良感觉。

5、发热者

感冒、炎症等发热病人服用人参后犹如火上加油,使病情加重。因此,发热应先查明病因,不可因病体虚而盲目进补。

6、红光满面者

临床发现,红光满面之人情绪往往兴奋,血压常常偏高,再服用人参会导致血压上升、头昏脑涨、失眠多梦等病症。

7、舌苔黄厚者

正常人的舌苔薄白而又显湿润,黄则表示消化不良或有炎症,此时服用人参会引起食欲不振、腹部胀满、便秘等。

8、身体健康者

身体健康者若多服、过服人参非但无益于健康,而且会招致疾病。尤其是婴幼儿、少年儿童、血气方刚的青壮年,更不可盲目服用人参。

9、舌质紫暗者

中医学认为,舌质紫暗为气血瘀滞之象,如服用人参反而会使气血凝滞加重病情,出现“疼痛、烦躁不安、手足心发热”等症状。

10、感冒发烧者

感冒发热时,一般不宜服用人参。因发烧时心悸剧烈,服用人参会提高血循环,使心悸更甚而使病情加重。

11、有强烈过敏体质的人

若服参后出现皮疹,则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。

12、正在喝茶、吃萝卜的人不宜服用人参

因为这两种食物都有行气的作用,而人参大补元气,进补后又把它的作用排除,等于白吃。

13、失眠、烦燥属实证者不宜服用人参,否则睡眠更差。

14、湿热壅滞导致的浮肿者

服参后浮肿更甚。这是因为人参有抗利尿作用。另外,肾功能不全伴尿少者亦慎用。

3抗癌中药人参的功效与作用

别名: 棒棰、血参、人衔、神草、地精(《中国药用植物志》),山参、圆参(《东北药用植物志》)。

性味功效: 味甘、微苦、性微温。大补元气,固脱生津,安神。

临床应用: 适用于多种肿瘤,如食管癌、胃癌、结肠癌、直肠癌等消化道肿瘤,肺癌及各种中晚期肿瘤。

常与白术、茯苓、白花蛇舌草、木香等配伍治疗脾胃气虚、肺气不足的肺癌。

常与生黄芪、五味子、生甘草等配伍治疗正气虚弱、肺气不足的肺癌。

常与黄芪、党参、炙甘草、熟地黄、当归、白芍、黄精、制首乌等配伍治疗各种中晚期肿瘤,或术后、放疗、化疗后致气血不足、白细胞下降者。

常与沙参、麦冬、天冬、玄参、百合、石斛、玉竹、生地、龟板、鳖甲、天花粉等配伍治疗各

种中晚期肿瘤经放疗、化疗后气阴损伤等。

此外,还适用于虚脱、劳伤、虚烦、食少倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复等。

用法用量: 每日1.5~10g,水煎服;或研粉吞服,每次1~2g,每日1~2次;或制成片剂或注射剂,片剂3~4片/次,每日3次,针剂2~4ml/次,每日1~2次肌肉注射。

注意事项: 人参由于产地不同和加工方法不同,性能各有差异,需酌情选用。

4人参的做法大全

红枣人参汤

原料:红枣20枚、人参9克、海米、鸡蛋1个、香油各10克、植物油、盐、葱、香菜各少许。

做法:

1、将红枣去核,洗净;人参洗净,切成薄片,待用。

2、锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、人参片,锅加盖煮2小时即成。

人参胡桃汤

原料:人参3克,胡桃肉3枚。

做法:

1、取人参3克,胡桃肉3枚,煎汤服之。

2、每日一次。连用5~7天。

莲参粥

原料:人参10克,莲子15克,粳米50克,白糖适量。

做法:

1、人参用水浸润,切成薄片;莲子水发,去心;粳米淘洗干净。

2、锅置火上,加适量清水、莲子、粳米,用旺火烧沸,放入人参片,改用文火煮熟,加入白糖调味即成。

5人参的营养价值

从红参、生晒参或白参中共分离出30余种人参皂甙(可以分为三组,即齐墩果酸组、原人参二醇组和原人参三醇组),分别称为人参皂甙(Ginsenoside)-RX(注:X=0、a1、a2、a3、b1、b2、b3、c、d、e、f、g1、g2、g3、h1、h2、h3、s1、s2),尚有假人参皂甙F11等。皂甙为人参生理活性的物质基础,在分离甙元时,由于稀酸的作用,分子侧链部分的羟基和烯键环合而成人参二醇和人参三醇,人参二醇和人参三醇均是三萜类化合物。

有机酸及酯类有:柠檬酸、异柠檬酸、延胡索酸、酮戊二酸、油酸、亚油酸、顺丁烯二酸、苹果酸、丙酮酸、琥珀酸、酒石酸、人参酸、水杨酸、香草酸、对羟基肉桂酸、甘油三酯、棕榈酸、三棕榈酸甘油酯、α,γ-二棕榈酸甘油酯、三亚油酸甘油酯、糖基甘油二酯。

维生素类有:维生素B1、维生素B2、维生素B12、维生素C、烟酸、叶酸、泛酸、生物素及菸酰胺。

甾醇及其甙类有:β-谷甾醇、豆甾醇、胡萝卜甙、菜油甾醇、人参皂甙P及酯甾醇。

此外,人参尚含有:腺苷转化酶、L-天冬氨酸酶、β-淀粉酶、蔗糖转化酶;麦芽醇、廿九烷、山柰酚、人参黄酮甙及铜、锌、铁、锰等二十多种微量元素。

人参茎叶的皂甙成分,基本上和根一致。参须、参芽、参叶、参花、参果等的总皂甙含量,比根还高,值得进一步利用。

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