随着现代人对身体健康越发的重视,产后恢复这一概念被很多的产后妈妈广泛接受。很多的产后恢复机构打出一系列的产后修复的好处,其中一项就是可以治疗月子病。那么,产后恢复中心可以治疗月子病吗?
生完宝宝后,产妇的身体素质急剧下降,产后42天又是恢复的最佳时间。但很多的产妇因为心系宝宝,加之各种不可抗的因素,在月子期间触碰冷水,长时间的抱宝宝等,因为这些落下了月子病。产后恢复中心主要有发汗、骨盆修复、暖宫保养等项目,对治疗月子病会有一定的效果,但如果想彻底根治月子病还需要从平时的生活习惯入手。
月子期间产妇一定要保持愉悦的心情,由于产后体内的多巴胺会极速下降,这个时候如果再加上悲观的心态就很容易引起产后抑郁,另外产后生气还容易导致回奶,对身体造成伤害。能不自己动手的事就让家人去做,除了喂奶,产妇最重要的就是自己休息好,调理好身体才能照顾宝宝。冬天坐月子要保证室内通风,每天两次开窗透气,保持室内空气流通,但要注意不可让产妇头部受到冷风入侵。
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