说到感冒一般在季节交替的时候是最容易发生的一种疾病,特别是孩子们的免疫能力比较低,所以有一个头疼发烧什么的是比较普遍的。得了感冒之后我们时常会觉得一天之内都是无精打采的,严重影响我们的日常生活,那么孩子头疼发烧感冒了怎么办呢?
1、感冒后我们必须让室内空气流通起来,尽量不要到户外活动。特别是在秋天空气非常干燥。当我们早上起床,打开窗户可以让室内外的空气流通。当冷空气进入室内时,它会随着室内温度而形成湿度,从而可以使空气温润一些。
2、多喝水增加抵抗力。人类荷尔蒙可分为两类:快乐和痛苦。当我们觉得情绪比较好时,大脑会分泌一种物质增加体内的舒适度。而另一种肾腺素则是当一个人感到疼痛和易怒时,它会会随之增加,这种物质是一种需要体内代谢的有害物质,可以通过多喝水从身体排泄出来。
3、感冒和头痛时,可以在脸盆里放一条干净的毛巾,用适量的热开水浸泡十分钟左右,稍微拧一下水,而后平放在病人眼睛、鼻子或头颈上的风池穴,这样也可以缓解感冒的症状,当然毛巾变冷时要及时更换。
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