每个月都听到女性说大姨妈来了,对于很多男生来说都是很不理解的,因此当女生一说大姨妈来了,男性总是忍不住要问一问,随之女性会一笑而过,让男性更是摸不着头脑,偶尔听说大姨妈就是月经,那么月经是不是大姨妈来了?
月经有很多叫法,除了叫大姨妈,通常也叫月事,例假等,它是一种有规律,有周期性的子宫出血。所以说女性说的大姨妈来了多数就是月经来潮的意思,这个时期诸事不便,不能有激烈的体育运动,也不能有房事,不然很容易导致感染,对女性身体健康是很不利的。
月经的正常到来可以帮助女性避免铁过量的问题。因为月经是排出体内的血液,而铁是血液产生的条件之一,所以排出一定量的血液也可以排出体内一部分的铁。可见月经对女性来说是很重要的,因此月经有异常的女性一定要及时去医院检查,及时进行调理。
来月经的女性应该保证隐私部位的清洁,可以用温水清洗阴部,注意不要用洗液清洗,很容易滋生细菌。还要注意在经期要勤换卫生棉和内裤。饮食方面注意多吃富含蛋白质和维生素的食物,不要吃寒凉的食物,否则很容易引发痛经。
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