月经是女性身体机能走向成熟的象征,常表现为阴道周期性出血,周期平均在28天左右,因体质不同,所以月经周期早一个星期或者晚一个星期都很正常,一般无明显不适症状。那么,月经半年没来怎么又来了呢?
原因一:处于青春期的女生,卵巢功能尚未完善,导致体内激素水平不平衡,月经初潮后就会出现不规律,大部分为无排卵性供血,从而出现了周期不正常,可能半年没来之后突然又来了,在此期间不要太过于忧虑,增强营养,消除对月经的恐惧紧张心理。
原因二:更年期的女性,由于体内雌激素水平的变化,排卵时间未知,若仍然能够排卵,多半会伴随着月经的出现,不过并不常见,更年期女性月经半年没来又来,需要及时地去医院检查,进一步详细的了解,及时诊断治疗,防止因病理性原因导致月经再度来潮。
女性需要养成良好的生活习惯,不应熬夜,多注意休息,不可进行剧烈的体育活动,可适当的散步或者瑜伽锻炼,注意保暖、不可吃生冷的食物,多吃一些富含营养的食物,例如豆制品、鱼类等,不可吃辛辣刺激性食物,会对身体造成伤害。
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