在中国很多的中医学者都是根据人的经脉的一些频率,来进行判断人身体的状况,还有大概是什么情况的。这些都是非常的精准的,所以很多也非常的相信经脉的养生。那么关于这个养生知识你都了解多少呢?接下来就和小编在中华养生文化中一起来看看吧!
手三阳(手阳明大肠经,手太阳小肠经,手少阳三焦经)
1、手阳明大肠经:
走向:起于食指内侧指甲角旁的商阳穴,从手走到头,行于上肢外侧前缘及面前部。止于鼻旁的迎香穴。
主治:感冒,发烧,头痛,咳嗽,昏迷,牙痛,眼疾,咽炎,扁桃腺炎,鼻炎,甲状腺肿大,耳聋,耳鸣等。
2、手少阳三焦经:
走向:起于无名指尺侧甲角旁的关冲穴,经受被在上肢外侧正中线,止于眉梢的丝竹空穴,从手到头。
主治:耳聋,耳鸣,咽喉肿瘤,肘臂外侧疼痛,运动障碍,扁桃腺炎,咽炎,颈项痛,偏头痛等。
3、手太阳小肠经
走向:起于手小指尺侧甲角旁一分少泽穴,从手到头,止于耳屏前方的听宫穴。
主治:耳鸣,耳聋,中耳炎,腮腺炎,扁桃腺炎,牙痛,目疾等。
手三阳(手太阴肺经,手厥阴心包经,手少阴心经)
1、手太阴肺经
走向:起于胸部中府穴,从胸走到手,行于上肢内侧前缘,至于拇指桡侧指甲旁的少商穴。
主治:呼吸系统疾病,急慢性支气管炎,哮喘,肺炎,肺气肿等引起的咳嗽,气喘,胸痛,咯血,胸部胀痛,短气等。
2、手厥阴心包经
走向:起于乳头旁一寸天池穴,在上肢行于上腹侧正中线,止于中指指尖的中冲穴。从胸到手。
主治:心悸、心痛、心烦、面赤、神志失常、胸肋痛、肘臂痉挛、掌心发热、胸闷等。
3、手少阴心经
走向:起于腋窝下的极泉穴,从胸走到头,沿上肢内侧后缘内侧,止于桡侧指甲旁的少冲穴。
主治:心痛,肋痛,咽干口渴,手心热,心律不齐,心绞痛,神经衰弱,掌心热等。
足三阳(足阳明胃经,足少阳胆经,足太阳膀胱经)
1、足阳明胃经
走向:起于眼眶下的承泣穴,从头到足,行于面前部,在胸部行于任脉旁4寸,在腹部行于脐旁2寸,下肢外侧前缘,止于足次趾的外侧甲旁的厉兑穴。
主治:胃痛,呕吐,腹泻,痢疾,胃下垂,头痛,牙痛,面部神经麻痹,乳腺炎,高血压,神经衰弱,身体虚弱等。
2、足少阳胆经
走向:起于眼外角的童子髎穴,上行至额角,环绕侧头部,向下循行于耳后,至肩内缺盆,下至腋窝,经过胸部至季肋,下行至客关节环跳穴,再沿下肢外侧中间,经膝外侧腓骨前缘,外踝前方到足背,止于第四趾外侧端的足窍阴穴。
主治:慢性胆囊炎,胆绞痛,急慢性肝炎,偏头痛,颈项痛,眼痛,牙痛,咽喉痛,耳鸣,耳聋,面部神经麻痹等。
3、足太阳膀胱经
走向:起于目内眦的晴明穴,行于头顶,后项背部,在背部分为二行下行。第一行行于距督脉1.5寸,第二行行于距离督脉3寸,至下肢行于下肢后侧正中线,经外踝后至足小趾外侧甲角旁的至阴穴。
主治:眼痛,头痛,项背痛,腰痛,下肢痿痹,瘫痪,坐骨神经痛,风湿关节炎,小儿麻痹后遗症等。
足三阴(足太阴脾经,足厥阴肝经,足少阴肾经)
1、足太阴脾经
走向:起于足大趾内侧甲角旁的隐白穴,从足走到胸,经足内侧内踝前方,行于下肢内侧前缘,在腹部行于脐旁4寸,上行至胸,在胸部行于任脉旁6寸,止于大包穴。
主治:消化不良,溃疡病,腹泻,痢疾,便秘,月经不调,痛经,闭经,前列腺炎,膀胱炎,阳痿等。
2、足厥阴肝经
走向:起于足大趾外侧甲角旁一分大敦穴,经足背,在下肢行于内侧前缘,内踝8寸以上行与下肢内侧中线,绕阴器抵小腹行于侧腹胸部,至于乳下二肋的期门穴。
主治:急慢性肝炎,胆囊炎,肝脾肿大,月经不调,痛经,前列腺炎,膀胱炎,疝气痛,高血压等。
3、足少阴肾经
走向:起于足底涌泉穴,绕过足跟,在下肢行于内侧后缘,上行至腹。在腹部行于任脉旁开半寸,在胸部行于任脉旁2寸,至于锁骨下俞府穴。
主治:阳痿,遗精,遗尿,月经不调,痛经,肾炎,膀胱炎,头昏目眩,腰膝酸软,耳聋,耳鸣,牙痛,咽喉痛等。
任脉
走向:起于小腹之内,胞宫之下,出会阴穴,沿腹胸正中线上行,上喉咙,绕唇,终于唇下承浆穴,与督脉交。
主治:阳痿,遗精,月经不调,胃炎,消化不良,胸闷,咳嗽,气喘等。
督脉
走向:起于胞中,出长强穴,沿脊柱上行,经风府穴,进入脑部,上达巅顶,并沿前额正中至鼻柱,止于上唇内的龈交穴,与任脉交。
主治:精神分裂症,头痛,休克,虚脱,鼻炎,痔疮,子宫脱垂,感冒,中风后遗症等。
人体是一个有机的统一整体,经络有联系人体各组织器官,通行气血,保卫机体的作用,它们内属脏腑,外络支节,沟通内外,贯穿上下,当人体吸收高糖,高脂肪物质后,过剩的营养物质得不到身体的充分利用而储存于全身或受环境压力,阻碍经络的正常运行,经络的受阻就加重了脏腑的功能平衡,这是人就会有肥胖,食欲不振,头晕,头痛,目眩,便秘等一些亚健康状况,这是我们只需找出对应的经络,疏通它你的问题就能解决了。
小结:经络是很多事情的状态都是能够表现出本名现在的身体状态的,所以这些都是非常的精准的能够知道应该怎么养生。所以在中国很多的地区的中医都是非常的相信这些,也是非常的有用的养生办法。
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