失眠网,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
失眠网 > 怎么给宝宝补充维生素D

怎么给宝宝补充维生素D

时间:2022-06-07 00:06:28

相关推荐

怎么给宝宝补充维生素D

怎么给宝宝补充维生素D

您好!补维生素D还是很重要的,因为它也是补钙的关键,缺乏维生素D还会造成钙的流失。补充维生素D的方法我介绍一下:

1.多晒太阳,皮肤里的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D,促进钙的`吸收,使骨骼坚硬。具体情况应视季节而定,婴儿皮肤娇嫩,应注意保护。夏季可选择在树阴下或打把伞,或在太阳刚出来、日落前进行;春秋季节可常带孩子到户外玩耍。冬季在风和日丽时可多带孩子户外活动、晒晒太阳,以中午前后为佳。

2.还可适当补充维生素D,通常为400国际单位/天。早产儿应提早在出生后2个星期开始补充,足月儿则在满月后开始。生后3个月内可用到每天800国际单位,以后减至每天400国际单位。同时适量添加钙粉。2、3岁以后,小儿生长速度减慢,户外活动增多,一般无需再服用维生素D。

3.婴儿胃肠道系统的不完善,也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌,如可以给宝宝喝牛初乳,生命阳光牛初乳不错,因为儿童发育未成熟,其支气管、胃肠道及免疫系统等都比较薄弱,容易发生感染。牛初乳含有丰富的免疫球蛋白,可中和、清除肠道致病细菌,促进有益细菌生长,预防肠道疾病发生;同时免疫球蛋白、消炎因子、巨噬细胞等免疫物质能增强抵

如果觉得《怎么给宝宝补充维生素D》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。