玉米排骨汤
准备食材:排骨,玉米,土豆,葱,姜,蚝油,老抽,盐
1,把猪排用水泡出血水,捞出,加入少许蚝油,盐少许和几滴老抽。
2,再加入姜片和葱,拌匀,腌渍大约10分钟。
3,把土豆去皮切滚刀开,熟玉米切块。
4,把土豆和玉米一起放入排骨中拌匀。
5,拌匀后,不用加水,直接电压力煲,选择排骨键,炖好后会自动断电。
6,开锅熟透了,排骨中的油脂就足够,用食材本身的水分就可以焖熟,简单好吃。
清炒茼蒿
所需食材:茼蒿、蒜、干辣椒、生抽、食盐、清水、食用油
步骤一:茼蒿摘掉黄叶和老茎,放入清水中洗干净,甩干水分切成段。
步骤二:大蒜剥皮洗干净切成蒜末,干辣椒切成小段。
步骤三:起锅热油,油热后放入蒜末、干辣椒,煸炒出香味。
步骤四:倒入茼蒿,大火快速翻炒均匀,倒入适量生抽、食盐炒匀,直到茼蒿变熟,即可盛出食用。
香辣红烧肉
材料:猪五花肉400克 土豆条75克 青红椒圈50克 洋葱粒20克 排骨酱、沙茶酱、煲仔酱、姜块、葱结、干花椒、干辣椒节、葱花、盐、味精、鸡精、鲜汤、色拉油各适量
做法:
1.将猪五花肉切成块,先入锅煸香,加入排骨酱、沙茶酱和煲仔酱翻炒匀以后,掺鲜汤并放入姜块和葱结,待调入鸡精小火煨灯巴后,拣出五花肉再下到六成热的油锅里炸一下,捞出来沥油待用。另把土豆条下到五成热的油锅里炸熟,捞出来沥油后,盛入盘里垫底。
2.锅留底油,投入干辣椒节、干花椒和洋葱一起炒香后,下入炸过的红烧肉和青红椒圈,边炒边调入盐、味精和鸡精,起锅盛入装有土豆条的盘里,最后撒上葱花即成。
黄焖鸡
食材:三黄鸡1只,土豆、香菇、料酒、生抽、盐、姜葱蒜各适量,冰糖适量香葱20克
做法:
1.新鲜宰杀的三黄鸡洗净切大块,土豆去皮后洗净,香菇、姜洗净切大块,大蒜洗净整粒拍破,香葱洗净切长段。
2.热锅冷油,下鸡块、香菇翻炒待鸡肉紧实出油后,将鸡块赶至一边,下冰糖、 葱段(葱叶叶备用)、姜、大蒜炒至冰糖熔化;将鸡块炒匀, 加入料酒,生抽炒匀上色,加开水至没过鸡块的三分之二。
3.另取砂煲,将葱叶垫底,倒入烧开的鸡块和汤。大火烧开后转小火焖约30分钟。然后加入土豆,加盐调味,烧开后转小火继续焖至土豆酥烂即可。
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