现在,人们外出工作、活动时,戴上口罩成了标准的配置了,有些孕妈,长期戴口罩,鼻子开始“闹意见”了,时不时的就有状况发生,让孕妈们苦恼不已。
一般来说,女性怀孕以后,身体的各个部分都会出现一系列的变化。有的剧烈,有的不明显,鼻子作为呼吸器官,在孕前和孕后,差别虽然不大,可是,也会有一些变化,下面这三点,孕妈们要注意,做好应对措施呢。
第一点:怀孕后,鼻子爱出血。
有些孕妇反映说,自己怀孕后,鼻子爱出血,有时候,洗脸一用力,鼻子就流血了,平时没有这个问题,是不是身体出现了异常呢?
鼻子容易出血,是由于怀孕时,孕妈身体内的血容量增加了,血量的增加使得全身的血管膨胀,即使受到很小的微不足道的刺激也会流血,遇到这种情况,孕妈注意止血就可以,也可以使用生理盐水湿润鼻腔,这种鼻子出血,不会影响孕期的。
孕妈还可以每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1-2次,促进局部的血液循环。过于干燥的空气容易使血管破裂,可以加装空气加湿器,增加居室的湿度。
需要注意的是,如果鼻子经常出血,特别是在没有刺激、碰撞的情况下出血,就要考虑是不是别的原因造成的。有一种鼻子出血,是体内维生素K缺乏的表现, 孕妇身体内维生素K如果吸收不足,血液中的凝血酶元就会减少,容易引起凝血障碍,造成的后果是鼻子容易出血,还可以引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。就需要补充维生素k。平时多吃富含维生素K的食物就可以了,比如菜花、白菜、菠菜、莴芹等。
第二点:怀孕后鼻子会变大。
很多人不知道,怀孕后,孕妇的鼻子会变大一些。怀孕后,孕妈体内雌激素的增加会引起身体各个部位的一系列水肿,包括鼻粘膜的充血,鼻部出现水肿,鼻子就显得大了,这种现象是体内激素发生改变产生的正常生理反应。还有就是孕妇的身体代谢加大,呼吸频率提高,对鼻腔刺激大,导致鼻孔扩大,也会显得鼻子变大。
说到鼻子变大,还有一种有意思的说法,女影视明星胡杏儿,在怀孕时,就抱怨说,自己的鼻子变大了。此话一出,立马引起了很多孕妈网友的热议,有很多“过来人”也都忍不住冒泡。有人说,孕妇如果鼻子变大,容易生男孩。这言论让胡杏儿高兴不已。真有这种说法吗?鼻子变大生男孩,没有什么科学的依据,更多的是一种吉祥的祝福罢了,不能太认真。
第三点:怀孕后容易出现鼻炎。
有些孕妈还有这样的困扰,早晨起床或者戴口罩久了,出现鼻塞、打喷嚏、流涕,晚上睡觉也感觉鼻子不透气,出现鼻子发炎的症状,这是因为孕妈体内激素水平升高,鼻子反应敏感性增大造成的。大部分在分娩后,可以自行缓解,不会留下后遗症的。
如果孕妈的鼻炎比较严重,已经影响到日常生活,就要调整一下,可以考虑在医生指导下用药,以免鼻炎带来的不适,影响到宫内胎儿的健康。
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