间歇性踌躇满志
Q:
什么是间歇性踌躇满志呢？
A:
顾名思义，就是说偶尔斗志昂扬但是3分钟热度，一会就没了。有这类问题的人呢又叫“积极废人”，爱给自己立Flag，但是永远做不到，心态积极向上，行动却宛如废物。他们往往在间歇性享乐后恐慌，却时常为自己的懒惰自责。
根据上述☝解释，间歇性踌躇满志的人首先是一个胸怀大志的人，然而并不知道怎样把志向转化为切实的行动，也就是说，你只向往自己心中的美好而远大的理想，在内心却对努力很排斥，对自己高要求却又不够自律，陷入“伪努力”的循环。那我们该怎样去解决呢？
从小的目标开始
许多的半途而废就是因为目标太过遥远，看不到头，所以坚持不下来。《自控力》的作者解释说，“当人做了好事，就容易放纵自己做坏事情。人的潜意识里，制定计划下定决心，使自己振奋，就相当于做了一件好事情，尽管没有任何的行动，但会给自己已经成功了的错觉，因此开始提前享乐。所以我们要从小的目标做起，没完成目标不是成功，不给错觉可乘之机。
对自己的需求有正确的认知
在我们没有确定我们真正的需求时，我们往往没有明确的目标。就像是背单词，不明白自己的需求就开始背，往往坚持不下来，直到考试或者一些工作需要时，错失机会才感到迫切并且惋惜。我们在定目标时想一下做事的结果，明确需求，更能自律。
与勤奋自律的人在一起
多于勤奋的人在一起，多了解他们的真实信息，当你读到他人的努力时，你会恢复清醒，避免我们上文中说的“成功的错觉”，进而努力行动起来。勤奋自律的人就像是一面镜子，让我们不自觉去模仿。我们可以选择去图书馆或者找学霸带你学习，当然，如果条件不允许，经常看一些成功人士的照片，名字也是可以的。
希望通过这些方法，能够让大家拜托间歇性踌躇满志，从而变得更加自律，实现自己的目标和人生追求！加油！
责任编辑：新媒体部 支慧然
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