HEALTHY
下周
食谱
星期一
午餐
蔓越莓饭
蛋糕肉
毛豆茭白炒胡萝卜
菠菜金针菇汤
茶歇
牛奶、酸奶
饼干
樱桃
午点
红糖红枣粥
星期二
午餐
醋大蒜 卤鹌鹑蛋
高汤鸡丝面
香菇菜包
茶歇
牛奶、酸奶
饼干
杨梅
午点
红豆小圆子
星期三
午餐
紫米饭
牛肉西红柿烧土豆
蚝油生菜
笋干丝瓜汤
茶歇
牛奶、酸奶
饼干
提子
午点
雪梨茶
小猪包
星期四
午餐
醋大蒜 玉米棒
时蔬咖喱炒饭
青菜肉圆汤
茶歇
牛奶、酸奶
饼干
小番茄
午点
二米粥
星期五
午餐
大小米饭
番茄鱼
黄瓜丝炒鸡蛋
肉丝葫芦豆腐羹
茶歇
牛奶、酸奶
饼干
荔枝
午点
嘎啦果
爱心餐
周二爱心餐：青菜鸡蛋面（鸡肉过敏）
周三爱心餐：土豆烧小排（牛肉过敏） 周五爱心餐：红烧大排（海鲜过敏）
文字编辑：安 江
图文编辑：汤润圣
责任编辑：章晓静
总 编：孔蓉萍
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