关注我,谁让你是我们的专属小太阳呢!
翰翰听说
小林们最近状态
是这样的:
这是怎么“肥”事呢?
真相只有一个! ! !
那就是:
考试周来了!
案情已侦破,但不要走开
翰翰还为小林准备了一波彩蛋!
“期末复习大法”
(划重点)
第一式 保持心态良好
长时间高强度学习会使人感到身心倦怠,原本信心十足,精神饱满的状态逐渐消散。备考最重要是心态!
翰翰提议在此刻可以食用甜食,以此来适当提高人脑血清素含量,从而减少急躁情绪,收获更多愉悦感和幸福感。
第二式 高效复习方法
“好记性不如烂笔头”,“不动笔不读书”,这是前辈们复习的经验之谈。
翰翰提议可取其精华加以借鉴:
思考的同时动笔。所谓落纸为安,写下来安了心,就可思考更具创造性的内容,让我们把记忆交给“笔”
思考完进行记忆分类。所谓“流水不腐,户枢不蠹”,要将记忆动起来,这样才能打赢考试周这场“持久战”
当然,学累了,记得搭配一份甜品哦!
第三式 选择合适场所
良好的学习环境须是能让你安静下来的地方,比如图书馆,“无哗战士衔枚勇,下笔春蚕食叶声。”安静的地方每个人都在学习,也会带动你去学习。
根据自身体验+各种观察:欲考高分者,必先远其爱豆,离其宿舍,弃其手机,平心静气。如此种种方能沉迷学习,无法自拔......
第四式 注意劳逸结合
适当的运动可以放松紧绷的神经,达到事半功倍的效果。
最近雨水较多,所以pass掉上一期翰翰推荐的慢跑和球类运动,还剩下益智运动,小林们也可以行动起来。
复习大法+后天苦练=考试必过
END
考试加油!
科科全优!
编辑 | 傅星月
文案 | 傅星月
校对 | 傅星月
素材来源 | 网络
审核 | 窦菁菁
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