糖友担心并发症的发生,这是好事,说明糖友还是蛮重视糖尿病的。那么,血糖7.5会不会出现并发症?血糖高到多少时,会有并发症呢?
一、血糖7.5mmol/L,算不算高?
我们先看下图:
可以看出,若7.5mmol/L血糖,是空腹测得,那这个血糖值就是偏高了;若是餐后测得,或者是随机血糖,那血糖7.5mmol/L,就是正常值,大可不必在意。
二、若餐后血糖7.5mmol/L,是不是就会有并发症呢?
答案是否定的。糖尿病最主要的危害,就是长期的高血糖,引起血管的病变。注意,是“长期”。
我们都知道,糖尿病是一种慢性疾病,之所以“慢”,就是因为它的损害,是慢慢形成的,而不是一蹴而就的。
因此,现在就算是测了几次的空腹血糖为7.5mmol/L,也不会立马就出现并发症。但是呢,我们一定要注意,若对空腹高血糖,放任不管,那并发症或许就在不久的将来,会出现。相反,我们若是从现在起,就开始积极控糖,就能做到延缓并发症的到来。如何做呢?
三、调节空腹血糖
关于空腹血糖的问题,我们已经提到过很多次。其实,导致空腹血糖偏高的原因,最主要就是苏木杰和黎明现象。鉴别它们,我们只需要加测一个凌晨3点的血糖,若测得血糖低于3.9mmol/L,那基本就可判断为苏木杰;否则,就是黎明现象。
然后,我们在根据医生的指导,及时调整用药即可。
四、血糖高到多少时,会出现并发症呢?
上面我们提到,糖尿病是一种慢性病,并发症一般不会立刻出现,这里指的是糖尿病的慢性并发症。糖尿病的急性并发症,则会因为血糖的急剧升高而出现。
还记得我前些天才看到的报道,上海的一位小胖妹,因长期喝奶茶,导致住院抢救。后来,一测血糖,高达95.8mmol/L。
这就是出现了糖尿病的急性并发症——高血糖高渗昏迷合并酮症酸中毒。
我们糖友要注意:当血糖在16.7~33.3mmol/L,就容易并发酮症酸中毒;当血糖超过33.3mmol/L时,就容易出现高糖高渗。
总的来说,血糖过高,特别是超过33.3mmol/L时,很容易出现急性并发症;空腹7.5mmol/L,虽不会立刻出现并发症,但也要注意调理,防止慢性并发症的提前到来。
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