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红酒真的是健康酒吗?真的能软化血管吗?快过年了有必要了解一下

时间:2018-06-29 05:08:05

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红酒真的是健康酒吗?真的能软化血管吗?快过年了有必要了解一下

马上就要过年了,家里的老人们主妇们已经在迫不急待地为新年做准备了。这不我家隔壁的东北李大爷今天在外面一下子搬回来七八箱红酒。乒乒乓乓的搬了好一会儿,把我都给惊到动了,还以为大爷家出了什么事,便出去看了看,看看有没有需要帮忙的。

出去一看,原来大爷已经早早地在为春节作准备,家门口堆了一堆年货,有各种小零食、一些海产干货之类的,其中最惹眼的就是七八箱红酒。

我问大爷怎么这么早就备年货,大爷乐呵呵地说:"孩子们工作忙没空张罗这些事情,我年纪大了先慢慢买一点,离年越近东西就越贵。我现在早点把我能想到的买上,到时候孩子们还需要啥,放假了自己添上就行了。"

我问大爷买这么多红酒喝得完吗?大家爷说:今天红洒有活动,所以就多买一点放着慢慢喝。大爷还告诉我说:这红洒呀是好东西,不但你们的年轻人喝了能美容养颜,我们老年人经常喝点能软化血管,改善睡眠。"

我问大爷是谁告诉你,大斧告诉说:"我那帮老伙伴们都是这样说的,我以前爱喝白酒,老伙伴们劝我少喝点白酒,红酒可以多喝点,红酒能降血脂,软化血管,红酒健康,所以呀!我现改喝红酒了,天天喝点保健康。

我平时也不怎么喝酒,所以不管是红酒、白酒、啤酒都没有去了解过。今天听大爷讲红酒有这么多好处,或许可以了解一下给家里的老人买一点。

在我打算也给家里老人买点红酒前我先去度娘了一下。百度一下后我发现红酒根本就不具备软化血管的作用,以下是百度百科对红酒生理功能的描述。

红酒的生理功能

对皮肤的好处

支持观点:

人体自由基会产生氧化作用,使肌肤老化,表皮皱缩产生细纹。而天然的红酒多酚蕴含多种强效的抗氧化物质,强而有力的抗氧化作用,可有效抵抗自由基的伤害,防止肌肤老化,使皮肤变得更白皙、润泽而有弹性。红酒多酚还可以对抗活性氧的侵犯,维持细胞膜及皮肤构造的完整;抑制胶原蛋白分解酶及其它各类分解酶,其中较为熟悉的为儿茶素,不仅能减少紫外线所造成的伤害与发炎反应,并抑制胶原蛋白分解酶,保护胶原蛋白不受破坏。

红酒多酚还可降低皮肤受刺激所引起的发炎反应;抑制酪胺酸酶活性,减少黑色素生成,让肌肤亮白;维持血管张力,防止微血管曲张,促进脂肪与醣类的代谢,消除橘皮组织现象。其中较为典型的是红酒多酚中的白藜芦醇,在具备抗氧化能力的同时还具备保湿特性、抗炎作用,故能对皮肤起到良好的保养作用,延缓肌肤细胞的衰老过程,对抑制酪胺酸酶的活性,减少黑色素功效显著。

由此可知,用红酒多酚来保养肌肤实在好处多多,不但能发挥完整的抗氧化功效,还能减少黑色素的形成而达到美白的作用,同时又能强力地保护胶原蛋白与弹力纤维以维持肌肤的紧实与弹性,如此一来,肌肤自然会呈现出年轻又健康的状态了。

反对观点:

很多商家标榜葡萄酒中含有抗氧化物白藜芦醇,可以促进新陈代谢、消除自由基,使皮肤光彩照人。然而,事实并非如此。葡萄酒中确实含有白藜芦醇,但含量非常低,在饮食中几乎可以忽略不计。另外,大多数关于白藜芦醇抗氧化的研究都是在试管或组织培养里进行的(时间也比较早,基本在以前),而近几年的人体试验尚未发现足够的证据证明该结论。

对皮肤到底有没有好处,我查了一下,纵说纷云,各种说法都有。而对于是否能软化血管已经被证实了,红酒中的白藜芦醇的确有降血脂、软化血管的作用。但红酒中白藜芦醇的含量非常低。通常每升红酒白藜芦醇的含量只有0.5-10mg,据说如果要达到软化血管的量那么一天要喝到二百瓶左右的红酒才够,所以我们每天喝个几十毫升的红酒根本就没什么用。

喝一点起不到作用,那喝多了呢?那就更得不偿失了,酒精对身体的伤害,远远大于其对心血管保护带来的功效,很多研究表明:哪怕喝少量的酒,也会增加包括乳腺癌、口腔癌、食道癌、肝硬化在内的多种疾病风险。所以红酒也不是什么健康酒,相对于酒精对人体的伤害它那点微不足到的益处简直可以忽略不计。

所以我们要告诉身边的老人们,五谷杂粮、鱼、肉、果蔬和适量的运动才是我们的健康源泉,红酒偶尔小酌一杯助助兴就好了,千万别像我家隔壁的李大爷拿来当保健品。

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