当你不知道自己该不该去看心理医生时，专注地看下这本《蛤蟆先生去看心理医生》吧！当你沉浸其中时，疗愈其实就已经开始了。
这是一本被译为10种语言、年销200万册、荣登各大读书推荐榜单的英国经典心理咨询入门书，是英国知名心理学家罗伯特·戴博德的代表作品。
书中非常详细地讲述了蛤蟆先生10次完整的心理咨询过程，将心理学知识巧妙地融入到鲜活易懂的故事情节当中，以深入浅出的方式，让读者慢慢地认知自我，解开心结。认真读完此书，就好像自己跟着蛤蟆先生一起去看了心理医生一样，超级治愈！
读此书就如同带我们重新审视自我和人生，但这其中，最重要的是要自助自愈。正如书中所说：能帮你的人是你自己，也只有你自己；必须完成的事情，唯有靠自己才能完成。
读完这本书后，突然觉得自己是时候要做些什么了，生活只要自己肯努力，总是那么多姿多彩！一起来读读这本书吧，探索自己的内心，战胜抑郁和自卑，阳光积极快乐地迎接生活的美好。
腹有诗书气自华，必读好书，一起来读~
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