“忽吹微雨过，便觉小寒生。”根据《中国天文年历》显示，北京时间1月5日17时49分迎来“小寒”节气，“二九”第六天，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。
为了做好防寒保暖工作，闪电君温馨提醒，大家要加强体育锻炼，注意防寒防冻，尤其是头颈、背、手脚等易受凉的部位要倍加呵护；在日常饮食中，多吃些羊肉、鸡肉等御寒食物，可以提高机体的御寒能力。另外，小寒节气的传统美食也可以尝试下哦！比如南京地区的菜饭、广东地区的糯米饭、北方地区的二米粥配饺子等等。
你是不是已经开始思考晚上吃什么了？快来和闪电君一起点菜吧！
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