最近一段时间,大家也是深有体会的,吃的太多了,吃的很腻了,最主要的是每个菜都很油,这是对身体非常不好的,相信大家也都是知道的吧,但是没有办法啊,毕竟感到这个时候了,家家都是如此的呢。
不得不说的是,不仅是在自己家吃的好,就是最近串门不管是走到哪里吃的是都差不了啊,很多人吃胖了也就没什么可奇怪的了,但是那些本身就有高血压等这些病的可就难办了,一不小心就会很麻烦的呢。
这种问题的出现,主要就是因为最近一段时间吃的油太大了,才会导致很多这种现象的发生,要说怎么解决,其实也不难,既然是因为吃导致的,就用吃得来解决问题吧,听我这样一说,大家是不是不太懂什么意思了呢。
其实很简单的,下面我就给大家说一道非常适合现在吃的菜,清淡好吃不说,主要它还可以去油,这个对我们来说就很重要了吧,那要说的究竟是什么菜呢,其实大家对它也并不陌生,它就是芹菜。
接下来就给大家说一道芹菜炒粉,它可以说是一个大众菜了,一年四季都是一直有卖的,而且它本身就是很厉害的,吃起来对人特别的好,再配上别的东西,做出来更好吃,大家肯定是会特别的喜欢吧。
要做它的话,就要把新鲜的芹菜,粉条,以及其他配菜和佐料都备齐了就可以了,第一步把粉条提前用温水泡软,大概要泡上半个小时左右才可以呢,第二步热锅往里放油,等油热之后再把配菜放进去爆锅,炒出香味之后,再把切好的芹菜放进去快速翻炒。
第三步再把弄好的粉条也放进去,继续翻炒,再把佐料放进去,切好的配菜也全部都放进去,最后再加点盐,味道差不多就可以,再翻炒几下就可以盛出来了,这样一道菜就算全部做完了,直接端上桌就行了。
说道这里,就把今天要说的这个菜的做法都给大家说完了,不知道你们看了感觉怎么样呢,可以说它的做法实在是太容易了,而且吃起来也是很清淡的,特别适合大家现在吃呢,大家不如去买些食材做出来吃吧,保证大家都会特别愿意吃的呢。
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