母女2人双双查出肝癌
王阿姨今年39岁，是一家美容院的经理，在8月份王阿姨和她的女儿双双被查出肝癌，现在母女二人还在医院住着。
母女二人在查出肝癌的一段时间里，都出现了经常乏力的症状，开始都没在意，以为是近期工作劳累的原因。
随后作息时间做了一些调整，但调整了1周后感觉乏力的症状还是没有缓解，反而还出现了浑身无力的症状。
这天周末母女二人前去医院检查，经检查，母女2人都确诊为肝癌，2人得知结果后，晴天霹雳，非常郁闷的问道医生：“我们怎么就患上肝癌呢？是不是你们搞错了”。
据了解，王阿姨是个特别精致的人，日常穿着以及打扮都非常的有品位，包括养生这方面，经常喝银耳汤。经医生详细询问才知道原来她们母女二人喝的银耳汤是提前一天就煲好的汤。
医生惋惜道：养生是好事，但健康常识要知道，这种汤怎能天天喝，劝你早忌口！
银耳确实有美容养颜的功效，但它也属于菌类食物，浸泡的时间过久会产生毒素，这种汤怎么天天喝呢？”
银耳在经过隔夜的浸泡，会被空气中的细菌污染，导致银耳汤中滋生出米酵菌酸。这种毒素是一种致癌物，人体若长期摄入此毒素，肝细胞就会出现病变以及坏死的现象，若不及时治疗最终就会导致肝细胞癌变，出现肿瘤。
另外，隔夜的银耳汤中还会滋生出另一种毒素，就是黄曲霉毒素，它是一种真菌毒素，其毒素比砒霜还要强68倍，若经常摄入，肝脏将会受到严重毒害，诱发肝癌。
肝癌来临，身体会有4大症状，你若早点注意，或许还有救！
1、巩膜黄染
巩膜黄染属于肝癌的一种症状，巩膜还有一个通俗点说就是眼睛的眼白部分，另外，巩膜之所以黄染其实是体内胆红素含量升高的原因。
肝癌来临后，代谢能力大打折扣，代谢胆红素时就会出现代谢障碍，导致血液中的胆红素增多，随之血液会流通各个器官，沉积眼部巩膜就会黄染。
2、右上腹疼痛
肝脏的位置在腹部周围，此部位出现疼痛后，与肝脏癌变有很大关系，一经发现务必早做检查。
肝细胞癌变以后，细胞数量会异常增多，随之肝脏内会出现大小不同的肿瘤，从而牵扯到肝包膜，发出痛感。
3、口臭
口臭的现象是非常多见的，我们在与人交流说话时就会明显闻到口腔发出的臭味儿。
口臭的症状与肝细胞癌变有一定关系，肝细胞癌变后，肝脏的代谢功能会大打折扣，从而导致血氨含量增多，出现口臭的症状。
4、浑身无力、乏力
浑身无力、乏力是肝癌患者普遍存在的一种现象，可怕的是多数人都不知道，总是认为工作劳累所致。
若发现自己保持充足的睡眠，还会出现频繁乏力，或是你肝脏合成（胆碱酯酶）含量下降，人体肌肉和神经的结合出了问题。
建议常做2件事，助你肝脏逐渐年轻
1、多喝水
肝脏是一个喜阴怕燥的器官，经常喝水能滋润肝脏，还能帮助增加尿量，减少毒素给肝脏带来的损伤。
喝的水中建议泡点菊花，坚持喝，肝脏功能会逐渐增强。
刘根谭青干茶含有决明素、胆碱、类黄酮等成分，有“肝脏保护神”之称。
菊花：菊花茶能增强肝细胞活性，有效修复受损肝脏，预防肝脏组织过氧化；
决明子：可增强肝细胞对病菌的损害，还富含了大黄酚、决明素等成分，有“肝脏保护神”之称。
牛蒡根：可增强肝细胞活性，避免脂肪在肝脏内大量堆积，温补肝脏；
白茅根：具有排毒、解毒的功效，还可促进人体新陈代谢，清肝明目；
以上成分配合枸杞、菊苣、蒲公英等放在一起就是——六根谭青干茶，各种成分相互配合，养肝效果非常明显。
温水泡服，一天一杯可满足人体所需。
2、多运动
运动可增强人体免疫力，预防病菌侵害人体，损害肝脏健康。
运动项目较多，建议根据自己实际情况，选择一个合适的运动，比如：打太极拳、跑步、踢毽子、打羽毛球等等。
运动时我们皮肤外层会分泌出大量汗液，一定程度上减少肝脏代谢、解毒的工作量，预防体内毒素堆积过多，诱发肝病。
参考文献：
饮食安全与预防肝病的知识，西医学社，（1期）。
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