不知道朋友们有没有遇到这种情况：遇事容易紧张心慌、容易受到惊吓，又或是经常犹豫不决难以下决定？
那你们知道这是身体里哪个脏腑在捣鬼吗？没错，就是——胆。朋友们大概率都知道胆小是与胆气不足相关的，那为什么犹豫也和胆有关系呢？今天就来给大家仔细介绍一下这个主决断之腑——胆。
《素问·灵兰秘典论》说：“胆者，中正之官，决断出焉。”所谓中正，即处事不偏不倚，刚正果断之意。胆主决断，是指胆有判断事物作出决定措施的功能。为什么老是犹豫，做不出正确的判断?就是因为自己没有对这件事情的把握，正如《类经·藏象类》所说：“胆附于肝，相为表里，肝气虽强，非胆不断，肝胆相济，勇敢乃成。”
俗话说“肝胆相照”，可知肝胆是相互依附的，肝主谋虑，胆主决断，二者相互协调，共同调节着精神思维活动的正常进行，从而维持各腑脏直接的平衡关系，并保障气血的正常运行。胆气壮实，决断无差，使人行为果敢而正确。胆气虚馁，则虽善谋虑，而不能决断，事终难成。
另一方面，《灵枢·本输》说：“胆者，中精之府。”《难经·四十二难》称胆内“盛精汁三合。”意思就是胆有贮存胆汁的功能。《东医宝鉴》：“肝之余气，溢入于胆，聚而成精。”胆汁由肝的精气所化生，但由于肝生成胆汁是不间断的，而胆汁排泄到小肠是间断性的，因此这生成与排泄两个过程并不同步，于是胆就担负着贮存胆汁的功能。
贮存的目的就是为了调节胆汁的生成与排泄。胆的上方有管道与肝相通，肝之余气化生胆汁，通过此管道流到胆内；胆的下方有管道与小肠相通，随着消化的需要，胆汁经此管道排泄到小肠中，以帮助对饮食物的消化。
而这胆汁的一进一出若出现了问题，就极易患上胆的常见疾病——胆囊结石。现代医学研究得出，胆囊中的胆汁成分主要为卵磷脂、胆固醇和胆汁酸盐，还有水和电解质等，当这些成分比例不正常，超过胆汁的溶解度时，多出的成分便会析出“抱团”结晶，排不出去的结晶就会沉淀在胆囊中，形成结石，久而久之还会诱发癌变。
那影响胆汁分泌失衡的常见因素有哪些呢？
1、不吃早餐。经常不吃早餐，胆囊的浓缩胆汁淤积在胆囊中，会导致胆汁的胆固醇浓度过高，逐渐形成胆结石。
2、吃素不吃肉。素食摄入卵磷脂不足，且过多摄入纤维素妨碍胆汁酸的重吸收，是胆汁浓度下降，容易形成胆结石。
3、爱吃甜食肉食。胆固醇和脂肪摄入过多，容易形成胆固醇结石。
4、乱吃避孕药等含雌激素药品。雌激素水平过高会降低胆囊的收缩功能，影响胆囊排空，不利于胆汁的排泄，同时还增加胆固醇的分泌。所以女性不要盲目使用避孕药等含雌激素药品，如果要使用，也应在医生的指导下正确使用。
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