为什么喝无糖奶茶还会胖？
还记得「秋天的第一杯奶茶」吗？夏天的「续命」奶茶安排上了吗？珍珠、波霸、脆波波、芋泥你的「本命」加料又是什么呢？想喝奶茶又怕胖，不得不点「无糖」奶茶的样子，是你吗？明明知道奶茶不健康，但是看到新开的网红奶茶店又忍不住去打卡。是不是被说中了？
大家有没有想过呢？为什么喝无糖奶茶还会胖？请往下看，获得你想知道的答案。
1. 奶茶中的成分不止奶 + 茶
奶茶那么好喝，成分究竟是什么呢？
用牛奶和茶叶真的可以做出奶茶店那样好喝的奶茶吗？
从餐饮专用的奶茶奶精产品的成分表中我们看到了植脂末(奶精)，其中含有氢化油和反式脂肪酸。
那么氢化油和反式脂肪酸是什么呢？
它们并不是人体所必需的，代谢不出去，堆积在细胞和血管壁上，和肥胖、高血脂是有着不可分割的关系。
2. 无糖奶茶也有糖
不少减肥星人无法抵抗奶茶的「诱惑」，只能点所谓的「无糖」奶茶自己骗自己。
这些奶茶好喝又不胖，真的是减肥星人的「福音」吗？
奶茶之所以不健康，就是因为糖。但是无糖奶茶真的无糖吗？
不要被「无糖」两个字的宣传噱头骗了，糖可能隐藏在材料里！
爱喝奶茶怎样进行体重管理呢？
什么材料是导致你发胖的原因呢？为什么喝无糖奶茶还会胖？爱喝奶茶怎样进行体重管理呢？你是不是也很疑惑，到底怎么样才是健康的饮食，怎样进行健康营养的减肥呢。点击下方小程序，即可订阅体重管理师课程，教你如何健康饮食！
为什么喝无糖奶茶还会胖？爱喝奶茶怎样进行体重管理呢？大家明白了吗，希望看了这篇文章能对大家有所帮助。
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