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海参的营养价值 这些人吃海参最好!

时间:2018-10-26 00:28:42

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海参的营养价值 这些人吃海参最好!

海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着海参价值知识的普及,海参逐渐进入百姓餐桌,生活环境决定海参品质。

1、亚健康人群,海参丰富的营养成分中尼克酸和牛磺酸具有明显抗疲劳功效,会令你的身体得到全方位的调节,走出亚健康状态。2、中老年人,人到中年,饮食应以优质蛋白质、低热、低脂肪、防癌食物为主。海参含有精氨酸、硫酸软骨素、酸性粘多糖、海参素、牛磺酸及多种微量元素,对改善机体的多种不适有明显的效果。能提高机体免疫力、抗疲劳。尤其是硫酸软骨素,酸性粘多糖与衰老密切相关,因此吃海参有驻颜、抗衰老的功效。3、孕妇、产妇海参含有多种生血成分,如胱氨酸、脯氨酸、亮氨酸,所含的微量元素钒、铁等均能有效改善和预防各种贫血,所含的胶原蛋白等能促进伤口愈合,所含的牛磺酸、尼克酸及多种微量元素,营养成分不仅丰富,而且均衡、合理。海参非常便于孕妇的吸收,对产后、快速恢复体力等都有明显效果。4、肾虚,海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分,且具有调节性激素的功能,而海参恰恰是“精氨酸大富翁”,对治疗阳痿、肾虚有特殊功效。

5、肿瘤病人,海参中的皂甙能够帮助抑制肿瘤,提高机体细胞免疫力,抑制某些肿瘤的生长和转移,长期食用后明显不易感冒、不易得病。现已广泛应用于良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗中。6、手术后病人,食用海参可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复,对机体损伤后的修复有特效,明显缩短康复时间。7、爱美人士,海参的适用人群是非常广泛的,海参中富含的精氨酸可促成人体细胞的再生和机体的修复,延年益寿,消除疲劳,,含有的谷胱肽是长寿因子、抗老因子,含有的胶原蛋白是皮肤保持弹性的重要物质。爱美人士食用海参从而使皮肤润泽、光滑、细腻、预防和减少皱纹的产生,消除面部色素沉着,达到美容效果。8、考生海参含有的被称为“脑黄金”的元素能够提高人的记忆力,帮助考生提高体抗力,改善精神状态。考生基本都处于青春发育期,身体体质好,面对高考压力,可以适当的进补,比如一周吃两三次海参

近年来,入侵物种一词经常出现在人们的视野之中,小编也特别关注这件事情,为此特别去网上搜索查看了一下,而搜索到的结果让小编很失望,基本上都是中国吃货如何艰苦卓绝的抗衡入侵物种,例如被吃的只能靠养殖才能生存下来的小龙虾,还有被中国大厨花样百变烹饪出来的牛蛙,虽然这些报道都是很正能量的,但是,对于入侵物种,您真的了解吗?入侵物种对当地的生态环境威胁很大,一个外来物种引入后,可能因新的环境中没有相抗衡或制约它的生物,这个引进种可能成为真正的入侵者,打破平衡,改变或破坏当地的生态环境,如果脱离了人为控制逸为野生,在适宜的气候、土壤、水分及传播条件下,极易大肆扩散蔓延,形成大面积单优群落,破坏本地动植物,危及本地濒危动植物的生存,造成生物多样性的丧失。

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