一个58岁的男性失眠患者,白天精神很差,还有头晕、健忘、耳鸣、眼睛干涩、大小便异常、舌淡苔薄白等症状,脉也是细数的。
这是因为思虑过多、劳倦内伤,导致心肾不交而引起的失眠,治疗时应当从根本入手。于是我们马上用艾条在他的涌泉熏灸了20分钟,然后让他停用安眠药,改成每天晚上睡前一小时艾灸涌泉20分钟。
10天后复诊,艾灸的当天晚上,病人不用吃药就能正常入睡,只是睡眠时间依然是5小时,坚持了10天之后,每晚能保证6小时的睡眠,而且不用服用任何药物,只是梦有点多。
之后我们又让他继续艾灸10天巩固疗效。随访半年,未见复发。
来源:《中老年健康》第9期
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这些人需要艾灸坐灸会阴穴:
1.生育后的女性、害怕上厕所的人
2.月经前后希望清洁的人
3.需要经常换内衣的女性
4.脸部太干燥或油脂过多而油亮的人
5.月经痛、月经不调而辛苦的人
6.经常产生黑痣、粉刺等皮肤疾患的人
7.痔疮、便秘和腹部肥胖而辛苦的人
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